01:25 想顧好脾胃,飲食要注意什麼? 03:31 四神湯怎麼煮?順序很重要! 06:06 健脾食物如何選? 08:04 哪些穴位可以調理脾胃? 別讓你的保養錢白花了!俗話說「脾胃虛 百病生」。脾胃擔負著我們全身的能量來源,脾胃健旺、化源充足,我們的臟腑功能才能強大,身體才能夠保持健康。 所以~想養好脾胃,飲食上要注意什麼呢?這集邀請到 鄭秋霞醫師 來和我們分享,中醫在健脾養胃上,有哪些推薦的穴位和食療呢?正港ㄟ四神湯該怎麼煮?順序很重要! #脾胃 #抗衰老 #脾胃虛弱 #四神湯 #鄭秋霞 #她健康 ——