#康迪均衡一生
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中學時，健康課本告訴我們， 睡眠休息，可以讓人放鬆身心，調節情緒，恢復體力。 可以幫我們恢復元氣活力，備妥明天的精氣神！ 優質睡眠，正是人體自癒的最佳途徑！ 當初完全不懂，因為每天好吃好睡，只要躺到床上，自然甜蜜入睡！ 每天早上起床後就是一尾活龍，神采奕奕自信活