#提臀 - PinQueue

姐姐的時尚style l與瑪麗蓮的美麗之約l量身訂製塑身衣l產後塑身衣l雕塑身形的神奇好物l姐姐帶各位沈浸式體驗試穿塑身

9 個月前

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常常看著電視上的女明星、電視劇的女主角好羨慕這玲瓏有緻的身形雖然姐姐也是不少人羨慕的對象 40幾了，還有這番風景老媽有生給我169的身高皮膚也算白皙雖然沒什麼胸，腿倒是還行，只是大腿比較粗生完小孩後，比起同齡層算保養得宜可屁屁沒法度變得又寬又塌腰內肉稍微穿個低腰褲根本是要炸出來完全不符合自己的標準比上不足比下有餘的概念尤其姐愛美是出了名的真的是想要讓自己的狀態往上提升或是維持住都好雖然大家看了會翻白眼，拜託你狀態很好啊那是姐把缺點藏得好ok？因為老爺不時都會提醒肚子收一下、不

新店按摩舒壓推薦｜痠痛獵人～按摩舒壓改善你身體痠痛，讓肌肉緩解放鬆，讓你一夜好眠到天亮

1 年前

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饅頭弟

你是不是跟我有一樣的問題，經常肩頸僵硬、痠痛不適嗎？大多數人肩頸痠痛是因為長期姿勢不良、缺乏運動、血液循環不良所導致的因為長時間維持一個姿勢，會讓肩頸的肌肉一直處於緊繃狀態，無法休息導致缺氧、缺血而僵硬越來越多人因爲長期使用3C產品姿勢不正確，頸部長期處在緊繃狀態便會引發病灶，像是肌肉拉傷、肩頸痠痛等等，有時候痛到都要看醫生呢找到好的店家真的會讓你上天堂，不但可以緩解你肩頸痠痛，疲憊的身體都舒服了起來所以定期的按摩紓壓真的是很重要，按摩紓壓可以讓我們的身心都得到了釋放像我找的這間痠痛獵人可是新

20230115 想要有迷人的翹臀除了努力深蹲外.... 女生其實還有很多小心機!!! 我身上這件 L'ARMURE Hot提褲外觀看起來就是一件普通的運動...

1 年前

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20分钟全身燃脂有氧运动｜低难度大基数居家入门适用｜无工具【周六野Zoey】

1 年前

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周六野 Zoey

这个容易生病的季节，锻炼身体增强免疫力刻不容缓。那么从哪开始呢？就从这个全新的20分钟全身塑形燃脂有氧运动开始吧！动作很基础很简单，非常适合入门、大基数，也很适合有一段时间没运动，想恢复体力激活身体的朋友们。20几个无重复的基础动作能够刺激到身体各个部位。运

你，渴望 #翹臀嗎？ #hello_illustration 現代越來越多人追求豐滿 #蜜桃臀，相比骨感的身材更愛圓潤的臀部🤔 之前story問答中，比...

2 年前

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OOTD穿搭｜PANSOBUY -3KG三釦塑腹高腰顯瘦褲氣質爆表高腰牛仔褲百搭牛仔褲提臀收腰又顯瘦

2 年前

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貝ㄦ貪食怪

牛仔褲真的是真的是萬年不敗的百搭單品！四季都能穿，可休閒也可正式，但我的臀部比較大、腰比較細，所以很難找到符合身材又好看的牛仔褲。今天要來分享福利啦，PANSOBUY的-3KG三釦塑腹高腰顯瘦褲真的超合身又顯瘦！不管是穿短版或一般T-shirt都好看，重點是很有彈性！ PA

【穿搭】拐拐自創運動內衣品牌｜開箱！運動界香奈兒『S'dare』｜運動穿搭收腹提臀｜不僅時尚，舒適好穿脫

2 年前

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Hello：Vanessa♡

運動穿搭也可以很時尚！時尚圈這幾年掀起一陣運動風熱潮，運動風穿搭也能散發不一樣的時髦感~ 性感女神拐拐創立的運動內衣品牌S'dare，號稱運動界香奈兒，專為亞洲女性設計適合亞洲身形的剪裁與版型，打造顯瘦修飾的運動穿搭！進到S'dare的官網立馬被多款運動單品給迷住，款式

分享一組健身燃脂運動，瘦腿收腹，消除小肚腩，消除腿部脂肪，美化腿部線條

2 年前

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雙雙健身課堂

每天堅持4-8組健身燃脂運動，消除富貴包，練出直角肩，提升氣質

2 年前

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雙雙健身課堂

分享一組健身燃脂運動，改善骨盆前傾，排清體內宿便，滋養骨盆區域

2 年前

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雙雙健身課堂

每天暴汗燃脂運動，消除富貴包，改善假胯寬，緩解肩頸酸痛

2 年前

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雙雙健身課堂

分享一組暴汗燃脂運動，4分鐘Tabata訓練，美腿塑身，練出好身材

2 年前

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雙雙健身課堂

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分享一組健身燃脂操，每天4-6組，堅持一個月，甩掉大肚腩，練出馬甲線

2 年前

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雙雙健身課堂

☆ 每天堅持，30天可以收穫一個與眾不同的你！ ☆ 感謝您的觀看，如果喜歡的話，歡迎訂閱喲！ ·Thank you for watching, if you like, please subscribe! ·Cảm ơn các bạn đã xem, nếu thích hãy đăng ký kênh! ·시청 해주셔서 감사합니다, 원하시면 구독 해주

這套暴汗燃脂瘦全身訓練，特別適合新手零基礎的人，每天只要在家堅持鍛煉，你的身材也會像別人一樣越來越好看喔

2 年前

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半小時運動不停歇，趕快動起來，消除大肚腩，練出馬甲線

2 年前

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雙雙健身課堂

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每天堅持一組暴汗燃脂操，調節內分泌，排毒養顏，塑身美腿，趕快動起來

2 年前

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分享一組暴汗燃脂運動，每天堅持4分鐘，塑身美腿，練出好身材

2 年前

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一首歌讓你高效燃脂暴汗瘦身，每天只需3分鐘，練出好身材

2 年前

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每天堅持4-8組，健身燃脂超強暴汗，甩掉大肚腩，拯救大象腿

2 年前

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