#損害健康
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用微波爐加熱食物是否安全？想象一下昨晚你出去吃飯了。也許你帶回來一些剩菜放進了冰箱里。但在你打開塑料餐盒、把它們放進微波爐然後大快朵頤之前，你應該了解到有些食物在重新加熱的時候會產生毒素！ 無論你剛準備的食物多麼美味和健康，如果你用微波爐加熱它，它可能會失去
每天 吃速食是否安全呢？我們都知道速食有害健康，但是它們實在太好吃了！如果你每一天都只吃速食的話會怎樣？真的對身體有那麼大的傷害嗎？事實上，營養學家說飽和脂肪不僅會損害人們的健康，你的認知功能也會受到打擊！瑪麗莎·摩爾，一位執業營養師說，大量攝入飽和脂肪會對