#斷食的好處 - PinQueue

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人類可以一星期不吃任何東西嗎? 竟然有研究指出斷食除了可以減肥，還可以預防癌症﹑減慢老化﹑令細胞自我再生？！雖然斷食能大大改變健康，斷食期間必須吸收足夠的礦物質，否則會弄巧成拙。限定Fasting 斷食必備套裝： https://bit.ly/3aj3cVy 專屬優惠碼：ROCKGOR15 (全

【減肥秘方】哈佛醫學院神經科教授減肥不可不看｜不吃苦｜不花錢不吃藥不挨餓不用斷食不用運動

1 年前

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2 年前

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2 年前

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【醫健】新減肥超能力神奇物質-》提升新陳代謝｜改善睡眠品質｜快速能量轉換

2 年前

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斷食中要運動嗎?生長激素,胰島素阻抗,柏格醫生 Dr Berg

2 年前

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柏格醫生中文健康知識

時間標示 0:00 斷食期間應該運動嗎？ 0:10 運動的四個變數 0:24 運動的目的 0:47 不要過度運動 1:12 恢復的模式 2:10 運動前，食用食物的問題 2:40 斷食時運動 4:50 可以做哪種運動柏格醫生dr berg 談斷食中要運動? 人們有這樣的想法：運動前吃東西，才夠能量。運動的目的是