#有機葉菜

在現在快時代的狀況下，大多時間為了追求方便都選擇外送 常常蔬果攝取不足，尤其要照顧家人又照顧孩子的 隨便吃變成日常，也讓代謝感覺都龜速了 每次看限時動態都會看到有媽咪每天很認真的在早餐打上一杯綠拿鐵 想試試看，但想到要購買不同的蔬果，又要想著搭配，一個頭兩個大耶! 朋友聚會偶然發現V.G BOOM 將綠拿鐵鮮凍包做成宅配的方式 每一包都是配料配好，只需要拆開後放入果汁機打，聽完整個有發現新大陸的感覺 立刻跟著下標跟團一波!!!! V.G BOOM使用原型食材製作，天然無添加，將蔬菜、水果、堅果、植物性蛋白組

忙起來真的三餐老是在外真的對於蔬果要平衡真的很難 但對於要均衡營養是非常重要的，所以之前就有在查一些均衡飲食的 這一次要分享的就是V.G BOOM 陳月卿 莓果綠拿鐵鮮凍包，V.G BOOM 莓果綠拿鐵鮮凍包不是隨便產生出來的喔！這其實是養身達人陳月卿老師團隊研發 這每一包都是使用新鮮的水果及台灣在地小農每日有機葉菜直送 可以看到裡面這一塊塊都是使用原型食材製作，而且每一份都有營養師調配，黃金比例，這樣子越看越健康呢~ 這裡面是非常豐富的，裡面有3種優質水果、4-6種十字花科有機葉菜、6種綜合堅果，可以感受

之前在我家最先開始搞「綠拿鐵」喝的人是我妹妹，講究將煮熟的蔬菜和水果一起用果汁機打成蔬果汁後飲用、是當前最紅火的養身方式之一！不過看她都是喝一陣停一陣的不太有毅力，以至於我完全搞不清楚她的飲食計畫進行到哪裡！總之我這次宅配了之前買過的「V.G BOOM」新品莓果綠拿鐵鮮凍包喝喝看、還挺可以的，我可能更適合喝綠拿鐵養生！ 「V.G BOOM」是由養身達人陳月卿老師團隊研發的品牌，以 30 年來陪伴先生調整飲食對抗癌症的經驗為基礎、持續開發出優質養生菜單，通過 SGS 檢驗安全衛生有保隌。我之前就買過她們家的「

現代人三餐幾乎都在外，飲食極為不均衡，均衡飲食變成一門重要的課題，尤其是蔬菜、水果、堅果、蛋白質的攝取，以補充每日所需的營養素 一開始接觸綠拿鐵，是幾年前朋友介紹認識的，剛開始只是因為三餐都在外解決，想多補充一些平日攝取不足的營養素，就常常自已去超市買一個禮拜的蔬菜水果量 然後再自已回家備料，備好一個星期的份量冰在冰箱中，每天固定拿來打成汁，不過長期這樣下來也挺累的，直到後來丸家發現了V.G BOOM 綠拿鐵鮮凍包，一起來看看開箱吧! V.G BOOM 莓果綠拿鐵鮮凍包 目錄 V.G Boom 莓果綠拿鐵鮮