#消暑冬瓜
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每年小暑節氣到來的時候，天氣可以說是每日熱三分，炎熱的盛夏就這樣開始了。古人的智慧告訴我們，當退避時則應退避，不應該與酷熱去爭執。炎炎夏日，燥熱的不只有天氣，還有一顆被外界紛擾的心。 中文裡面暑這個字，就是熱的意思。 《月令七十二候集解》中說，月初之時還不算太熱，所以叫做小暑，15天之後到了月中，就是一年中最熱的大暑三伏天了。 一候溫風至，二候蟋蟀居宇，三候鷹始鷙。 這種濕熱的氣候把長江以北地區，變成了一個巨大的蒸籠。 可不要小看了這個蒸籠，它是中醫冬病夏治理論的基礎。高溫的蒸發作用，可以把人體內部的污垢排