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你知道有一個方法只要30秒就能自救痠、痛、麻嗎？ 今天邀請到物理治療師陳冠閔來告訴大家，肩頸、腰痛為什麼按摩總是沒用？原來我們統統按錯了？專家教你破解疼痛的源頭！一起來看看！ #運動 #筋膜 #麻 00:00 精彩開場 01:28 肩頸酸痛怎麼辦？物理治療師教你3招自救！ 04:06 30秒甩開肩頸痠痛 05:16 按摩沒效？物理治療師曝1方法解除根本原因！ 05:55 20下鬆開筋膜 06:57 按摩沒效？物理治療師曝1方法解除根本原因！ 08:40 3招腰痛自救 12:22 痠痛麻怎麼辦？物理治療師不開
整体大学ドシダユウスケ公式LINE LINE＠https://lin.ee/3XCe5cv LINE ID:@vbx4991g 土信田(ドシダ)裕介です。 元モデルでアパレル勤務していました。 家族は妻、2人の子供のパパでありながら 妻が2人目を妊娠中にアパレルを辞めて 整体師を目指しました。 整体学校に120万の学費を納めたものの 生徒数に対して先生が足りず 全く身にならない整体学校に嫌気がさし 整体学校の認定試験を受けないまま 中退し、 その後はリラクゼーションに勤務し 整骨院で働きだすものの 1日30
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你曾經腳痛到不能走路嗎？你知道足底筋膜炎不吃藥也可以立刻緩解嗎？今天邀請足踝外科名醫朱家宏來告訴大家，腳是我們的第二心臟，鍛鍊雙腿能預防衰老，更公開醫學之父希波克拉底說，「人類最好的醫藥」，到底是什麼?一起來看看！ #腳痛 #足底筋膜炎 #筋膜 00:00 精彩開場 01:
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