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#消化 #健康 #賴宇凡 隨著年紀越大，我們的消化能力會慢慢變弱。 你會發現，怎麼讓你拉肚子的地雷食物越來越多了！ 其實想改善你的消化、拉肚子問題， 有兩個生活習慣很重要！看完這部影片，你就知道囉！ ------------------------------------ ➡️ 天天自然【 官網 】 https://www.gonatural365.com ----------------------------------- #五分鐘聊健康 #健康知識 #教學 #醫療新知 #拉肚子 #飲食健康 #養身 #
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1 週前
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早上通常都十分忙碌的，可是一日之計在於晨，早餐也是非常重要的！這集會介紹7款，非常簡單，又完全不同風格的早餐選擇，希望可以給大家作為參考喔！ #一週早餐 #早餐食譜 #簡易早餐 美的電飯煲：http://click.world.taobao.com/01APbhFxE7v 雙立人平底鍋26cm：http://click.world.taobao.com/01r5bhFxEi9 SUPOR蘇泊爾陶瓷鍋18cm：http://click.world.taobao.com/01N2bhFxEjT 九陽破壁機：ht
常常會收到這樣的提問🗣️ 「現在還年輕而且身體很健康， 是不是等老一點，比較容易生病再買保險就好？」 的確，該不該買保險， 我們常以事故發生機率作考量， 但實際上這種建立在運氣之上的策略， 卻往往讓人在面臨風險時痛苦萬分🫠 疾病是老人專屬嗎？ 時不時看看新聞你就會發現， 疾病年輕化早就見怪不怪了；不是嗎？ 所以與其跟風險對賭， 倒不如用更有智慧的方法管理風險， 「保險啊；就是用有限的預算解決承擔不起的風險，僅此而已。」
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加了紫菜，讓湯變得非常鮮美，十分好喝～也更加豐富，紫菜還有利尿、降血脂、補腎和預防骨質疏鬆的功效，偶爾一吃對身體是不錯的喔！ 📋文字食譜：https://easykitchenhk.blogspot.com/2024/04/blog-post_11.html #玉米湯 #粟米湯 #粟米紫菜蛋花湯 SUPOR蘇泊爾陶瓷鍋18cm：http://click.world.taobao.com/01N2bhFxEjT 藍色多功能瀝水器：http://click.world.taobao.com/01HIbhFxE9
一瓶滷水汁就搞定調味，裡面已有醬油、冰糖、各種香料，節省了不少功夫，成色也很好看， 油亮油亮的，雞翼外脆內多汁，十分惹味，是很棒的一款懶人料理喔！ 📋文字食譜：https://easykitchenhk.blogspot.com/2024/04/blog-post_10.html #氣炸食譜 #滷水汁食譜 #滷水汁雞翼 小米氣炸鍋4.5L：http://click.world.taobao.com/01RCbhFxEre 一日食譜： https://www.youtube.com/playlist?list
全新企劃【好物分享】 會開這個全新企劃是因為，現在網路及實體購物都很方便 常常都會看到一些比較特別的產品，所以想買來跟大家分享如何用簡單的方式料理 讓大家都能快速地煮出一道完美的料理！ ---------------------------------- 有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~ 阿慶師Facebook粉絲團👉https://www.facebook.com/achingchef 阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/ 📍料理小教室📍 1大匙
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3 週前
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黑胡椒鐵板麵，散發著熱騰騰的誘人調味。每一口，都是對味蕾的絕妙享受，香氣四溢，口感豐富。熱鐵板上，麵條噴發出的烤香，配上精心調製的黑胡椒醬汁，令人回味無窮。 ---------------------------------- 有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~ 阿慶師Facebook粉絲團👉https://www.facebook.com/achingchef 阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/ 📍料理小教室📍 1大匙=15ml=15cc 1小匙
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都市人經常都沒時間煮飯，但經常吃外賣，不健康又沒營養，這集「一日三餐」都是真•快手食譜，每樣都不超過10分鐘就能做好，希望可以給大家參考喔！ 00:00 簡介 00:19 早餐-抹茶香蕉燕麥奶昔 01:39 午餐-花生醬拌麵 03:14 晚餐-皮蛋菜心豆腐湯 #一日三餐 #懶人料理 #簡單食譜 九陽破壁機：http://click.world.taobao.com/01QMbhFxE0V SUPOR蘇泊爾陶瓷鍋18cm：http://click.world.taobao.com/01N2bhFxEjT 高款