#茄汁意粉

[LIVE節錄] 試做日劇初戀First Love 日式拿坡里意粉 | 簡單易做, 不妨一試! #同我一起煮飯仔 #簡易食譜 #多倫多生活 ★*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆,.-*`'`*-.,_,.-*`'`*★-.,_,.-*` 相關影片: ★*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆,.-*`'`*-.,_,.-*`'`*★-.,_,.-*` Music: Relaxing Ballad Musician: Alexander Nakarada Site: https://freepd

意粉/義大利麵！原來都可以做減肥餐❤︎。 今次分享的是低卡低脂的意粉食譜！有白汁意粉（白醬義大利麵）及蕃茄意粉/茄汁意粉（紅醬義大利麵），而且都是一鍋到底的一鍋料理，完全是懶人料理哦！ 再者，更是高蛋白質的營養餐減脂餐，如果是增肌減脂又想做簡單食譜，這兩道低醣