#體雕
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嘴饞其實都是身體發出的警訊！ 吃對東西才會健康不長肉 ⚠️此文為知識分享，歡迎交流 ⚠️文章僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同 如有不適合者，請自行斟酌 ⚠️如有特殊疾病，請依照醫生指示 想要S曲線 免費諮詢 sosobing678 私訊
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冬天快到了家人們！ 羊肉爐、薑母鴨、麻油雞想想都要流口水啦 不過你們知道這些美食都是讓你在冬天變胖的罪魁禍首嗎！ 個個再吃的時候幸福感滿滿，吃完罪惡感深重 到底有多重？帶大家來看看 冬天美食熱量 CMSlim先舒立（真腹肌）是什麼？ CMSlim先舒立（真腹肌）的原理 什麼是「HIIT」？ CMSlim先舒立（真腹肌）優勢 冬天美食熱量 1.羊肉爐 這鍋可是小編我的最愛啊！尤其是帶皮的更是吃得停不下來！ 還有那個湯不管是配寬冬粉或是泡飯那都是吃的美滋滋的～ 但一看到這鍋的熱量保底竟然有700大卡以上（不含其
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對於肚子的肉肉一直都很困擾，不知道怎麼把它消除～ 現在很流行露肚子的衣服，我根本都無法穿，也是比基尼絕緣體 夏天好想要穿好看的時尚衣服怎麼辦呢～知道愛爾麗診所課程很豐富， 而且愛爾麗所有醫療設備都是使用原廠正貨，已經開業二十幾年了，更有保障。 雷射體雕感覺可以解決我肚腩的困擾，趕緊手刀預約。 我預約了愛爾麗診所南京店，找呂彥杰 醫師做諮詢。 一進診所就有專人幫我量測體溫、消毒雙手。 還會給我一個新的口罩，防疫流程超完善的 愛爾麗診所大廳很美，而且很乾淨明亮。 會先寫自己的個人資料、想改善的問題 我跟醫生詢問
![[中山區] Fair Lady SPA well spa韓國體雕 局部雕塑讓身形更加迷人](https://cdn.pinqueue.com/upload/2024/01/21/7256e38db0a2.jpg)
想要局部雕塑對我來講是很困難的，一直到我開始參加Fair Lady SPA的體雕課程 忍不住想要分享給愛美的女孩及媽媽們，現在還有30分鐘的體驗價喔！非常划算~~ 體雕有分成人工按摩和LPG，這次就是使用韓國的威立塑，是非侵入性雕塑課程喔!! 利用物理性的方式，加上機器來操作，我覺得比起人工來按摩，相對穩定不少 例用負壓按摩儀的自動雙滾輪和負壓吸引功能，可以讓肌肉和脂肪塑造完美比例唷~ 這台就是今天的大功臣啦~一般體雕課程在抽脂後都一定會搭配操作 但如果像我這樣想局部雕塑的話，也是可以使用的，一般要5-6堂
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這次想跟大家分享高強度間歇型HIIT運動💪 不用器材、無跳躍，零基礎也可以做做看👍 只要10分鐘就可以燃脂瘦身， 一起試試看吧😊 如果大家有想要看哪些運動的影片， 歡迎留言告訴我喔～ ーー 1.Warming up 2.Squatt jab 3.Squatt 4.Burpee（easy） 5.Standing toe touch
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25歲生日到知本老爺過~ 真的很開心~也是第一次穿比基尼拍片哈哈哈 大家要泡湯都可以到老爺渡渡假喔~~很療育 ----------------------------------------------------------------- 每周固定更新 ❤ 有任何問題都可以到以下連結私訊我喔 超直白Instagram(影音)➪ https://pse.is/MESTM (圖文)➪https://pse.is/J272Z 超直白Facebook➪ https://pse.is/G8X9Z 圖文合作請洽➪ 洽
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