#鸚嘴豆料理

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【食譜】鷹嘴豆咖哩
【食譜】鷹嘴豆咖哩
1 年前
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材料： 罐裝鷹嘴豆100克（煮熟）、紅蘿蔔半條、洋蔥1/4個、雞肉60克 調味料： 咖哩塊適量、大蔥（或青蒜）少許 作法： 1. 將需要的鷹嘴豆和咖哩塊放在一旁備用。 2. 紅蘿蔔、洋蔥、大蔥切丁，雞肉切塊。 3. 起油鍋，先放入紅蘿蔔、雞肉用大火炒香，再放入咖哩塊、半碗清水，煮