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我选用的牛肉是Costco的优选级肋眼牛排，这种做法上火两分钟就能搞定，简单易学还特别入味，家人很喜欢。 I chose to use Costco's Choice ribeye steak. This method can be done in two minutes. It is easy to learn and delicious. My family loves it. Ingredients: 2

儀式感爆炸！ 第一次體驗到什麼是儀式感滿滿♥️ 感謝男友的生日驚喜安排～ ⚠️本影片含有大量放閃橋段，請斟酌觀看，抱歉！⚠️ 00:22 儀式感第一步：隱藏秘密再給一張邀請函💌 01:34 儀式感第二步：正裝出席迎接XD 01:47 儀式感第三步：打造一個私廚空間 02:12 生日驚喜安

舒肥是一種採用真空低溫的烹調方式，可以大量保留食材原有的營養。事先將嫩煎里肌牛排，低溫舒肥好，上桌前再高溫煎香表面。不僅節省了爐火烹調時間，舒肥後的牛排更是軟嫩多汁而酥香，再搭配滿滿的生菜，在家吃牛排也能有餐廳級的享受 :) 食材(2人份/恆溫55度60分鐘) 1.嫩肩里

大家的家人是不是也跟我爸媽一樣! 一到周末就要去好市多Costco逛街! 有什麼更好笑的好市多爸媽麻煩跟我分享 訂閱🔔 https://www.youtube.com/channel/UCBAf0Nu2qiAN9iC0l-Tk7bA?sub_confirmation=1 關注我的IG allengoaround https://www.instagram.com/allengoaround 技術入門講解https://youtu.be/v1ZoPSxeL4g 儲蓄險越買越窮 https://youtu.be

（當然，去一般的超市也可以買的到今天的材料或是替代品～所以家裡附近沒有Costco的人也可以參考唷）武陵的櫻花真的開的美番!!在櫻花樹下野餐就像做夢一樣不真實啊~~