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2 個月前
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#過年#年夜飯#減肥#瘦身#邱正宏 農曆新年是與家人朋友團聚的重要時刻，少不了美味的年菜、各種好吃的零食甜點，加上假期間活動量銳減，一不小心短短幾天連假就胖了好幾公斤。然而邱醫師常和大家分享，減肥成功的關鍵在於落實在日常生活中，若是為了減肥而強逼自己在一年一度難得的過年團聚期間還要節制飲食挨餓，不僅無法讓減肥計畫長久運行，也少了與親人朋友團聚的樂趣。其實透過一些技巧，還是可以安心享用美味的年菜；即便真的在年假期間不小心胖了，靠著年後減肥搶救的方式還是有機會瘦下來。 【影片精華】 00:00 邱正宏醫師向大家
大家好！欢迎来到《听书享富》！通过聆听书籍，开启通向财富之门。在这里，我们分享关于财富智慧和金钱力量的深入洞察与见解，助你踏上致富之路！ 【内容简介】： 系统出现的一个小故障导致琼的MTurk账户突然被冻结——这是按需工人最可怕的噩梦。“没有一封电子邮件通知我软件出了问题；我只知道自己不能再登陆了，”她说，“我给客服打电话，他们告诉我必须等网站修复这个问题。账户冻结让我损失了近200美元。我失去了高薪工作，原因是平台自己出了问题，而不是我的工作质量有问题。”当事情出错的时候，琼这样的幽灵劳工根本不知道发生了
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4 個月前
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4 個月前
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5 個月前
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カロリー自動計算ができる HEALBE GoBe3 を手に入れたので解説レビューしますダイエット 減量 水分補給 睡眠 ストレス フィットネス ステップ スポーツスマート目覚まし時計 スマートウォッチ
1 年前
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今天要來跟大家分享自己的拜拜秘方😎 每到初一十五的時刻，自己就會在中午時刻來到土地公爺爺這裡跟爺爺們聊聊天，順道買他們愛吃的花生麻糬🥜來給他們吃😋 因為每個月都受到土地公爺爺們的愛戴與照顧 才能讓我能夠繼續有能力跟能量往前走 也繼續經營這個頻道😭 也謝謝大家
かなり意外な結果でした... ★3人で作った本が出版されました！ 購入はこちらから↓↓↓本屋さんでも買えます！ https://www.amazon.co.jp/dp/4046051124 〜本の詳細〜 書名：その英語、本当にあってる？ ネイティブならこう答えます 価格：1,300円（税別） 発売日：2021年3月
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Arnold SCHWARZENEGGER : the best body the world has ever seen Bodybuilding Training Motivation Video 2018 ... Get Bigger 2018 !!! NO PAIN NO GAIN ! I create and edit the best videos about Arnold Schwarzenegger aka The Austrian Oak, world's best professiona