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View this post on Instagram A post shared by 沛婕Peggy (@wu_1987_)
如果沒有改變，又怎麼會奢望一切有所變化？ 疫情期間上了皮拉提斯、瑜珈、TABATA等等線上課程，也拿起久違的跳繩，一迴旋、二迴旋、不拿手的花式通通練過一回。👏🏽 回到幾個月前，絕對不會相信現在的自己在家運動。 開始跳繩以後，發現一切不同以往，缺乏有氧訓練很容易喘