酸白菜,本來對寶寶而言,是有點遙遠的。
但是因緣際會,有一次嘗過有50年歷史餐廳的酸菜白肉鍋,
頓時驚為天物,從此愛上酸肉白菜鍋,更因此對酸白菜有一份好感!
後來,寶寶從電視料理達人的介紹中,知道酸白菜,對咱們健康有所幫助。
原來酸白菜,是乳酸桿菌分解白菜中糖類,產生乳酸的結果。
乳酸是一種有機酸,它被人體吸收後能增進食慾,促進消化,
同時可以促進人體對營養素的吸收。
白菜變酸,所含營養成分不易損失,保留...
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酸白菜,本來對寶寶而言,是有點遙遠的。
但是因緣際會,有一次嘗過有50年歷史餐廳的酸菜白肉鍋,
頓時驚為天物,從此愛上酸肉白菜鍋,更因此對酸白菜有一份好感!
後來,寶寶從電視料理達人的介紹中,知道酸白菜,對咱們健康有所幫助。
原來酸白菜,是乳酸桿菌分解白菜中糖類,產生乳酸的結果。
乳酸是一種有機酸,它被人體吸收後能增進食慾,促進消化,
同時可以促進人體對營養素的吸收。
白菜變酸,所含營養成分不易損失,保留...