杏鮑菇和雞肉非常對味,
這道杏鮑菇炒雞腿富有蛋白質,
很適合成長中的孩子食用,
享減肥或健身的朋友也能多吃,
保證好吃又飽足。
<杏鮑菇炒雞腿>材料:2人份
1.去骨雞腿肉兩盒(380g)
2.杏鮑菇8根(245g)
3.蒜頭3瓣(9g)
4.蔥段30g
5.醬油30g
若懶得外出採買食材,
蝦皮上有超多選擇,
挺方便的:
杏鮑菇和雞肉非常對味,
這道杏鮑菇炒雞腿富有蛋白質,
很適合成長中的孩子食用,
享減肥或健身的朋友也能多吃,
保證好吃又飽足。
<杏鮑菇炒雞腿>材料:2人份
1.去骨雞腿肉兩盒(380g)
2.杏鮑菇8根(245g)
3.蒜頭3瓣(9g)
4.蔥段30g
5.醬油30g
若懶得外出採買食材,
蝦皮上有超多選擇,
挺方便的: