如何消除慢疲勞？
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05:10 導致你很累的原因
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健康小知識 https://bit.ly/3egiPJj
動畫謎語 https://bit.ly/3iyXDDs
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【參考資料】
https://kb.commonhealth.com.tw/library/650.html | 慢性疲勞症候群是什麼？一次了解慢性疲勞症候群症狀、治療以及如何預防 - 康健知識庫
https://www.youtube.com/watch?v=uAvs_0Nctek | Why Am I Always Tired? Avoid These 6 Energy Vampires | Exhausted - YouTube
https://zhuanlan.zhihu.com/p/115473723 | 人体的能量机制，能量工厂-线粒体的前世今生！ - 知乎
https://www.meresearch.org.uk/mitochondria-overview/ | Mitochondria – An overview of structure and function
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2680051/#:~:text=The%20%E2%80%9CATP%20profile%E2%80%9D%20test%20is,due%20to%20cellular%20respiration%20dysfunction. | Chronic fatigue syndrome and mitochondrial dysfunction - PMC
https://zh.khanacademy.org/science/biology/energy-and-enzymes/atp-reaction-coupling/a/atp-and-reaction-coupling | 可汗学院
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20164566/ | Caffeine and adenosine - PubMed
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4373791/ | The role of adenosine receptors in the central action of caffeine - PMC
https://www.youtube.com/watch?v=1xwaG-GBHIU | Mitochondria Aren't Just the Powerhouse of the Cell - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=7bLMl6whc9E | This Is How Your Body Turns Food Into Energy - YouTube
https://askthescientists.com/zh-hant/cellular-energy-production/ | 了解ATP——10個細胞能量的問題與解答 - Ask The Scientists
https://en.wikipedia.org/wiki/Blood_sugar_level | Blood sugar level - Wikipedia
https://helloinside.com/en/blogs/insider/glucose-curves-explained |
https://blog.health2sync.com/how-food-affect-my-glucose-level-and-health/ | 營養師教你吃！5個不怕高血糖的飲食秘訣 - 智抗糖部落格
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20164566/ | Caffeine and adenosine - PubMed
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4373791/ | The role of adenosine receptors in the central action of caffeine - PMC
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https://en.wikipedia.org/wiki/Blood_sugar_level | Blood sugar level - Wikipedia
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