來一顆!擊敗瞌睡蟲🥊 這個最適合下午想喝咖啡吃蛋糕會有罪惡感的You~用椰棗代替精製糖,使用可可粉而非高油脂的巧克力塊,就能大幅降低油糖熱量的殺傷力,同時,適度的咖啡因和來自堅果的營養還能為困頓的腦袋注入一道靈光✨只要簡單三步驟:打碎、搓成球、裹上可可粉,吃不完還能冷凍保存,社畜福音啊~
材料,6小顆份 ———————
∙ 椰棗(看想吃多甜)_3~5顆 ∙ 牛奶_4大匙 ∙ 無調味綜合堅果_10顆 ∙ 無糖...