蛤蜊的營養價很高,
富含牛磺酸,可以提神抗焦慮,
因脂肪含量低,很適合減肥的朋友食用,
此外,蛤蜊含有鐵、鋅、鈣與B12,
是女人補血、男人養體力、孩子成長的最佳食物。
健脾養胃的蛤蜊肉,能幫助開胃,
這麼棒的食材,快點一起來享用!
詳細資訊請參考:
白蘿蔔屬於十字花科植物,
抗癌、健腸胃又止咳,
是...
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蛤蜊的營養價很高,
富含牛磺酸,可以提神抗焦慮,
因脂肪含量低,很適合減肥的朋友食用,
此外,蛤蜊含有鐵、鋅、鈣與B12,
是女人補血、男人養體力、孩子成長的最佳食物。
健脾養胃的蛤蜊肉,能幫助開胃,
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白蘿蔔屬於十字花科植物,
抗癌、健腸胃又止咳,
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