如果您患有糖尿病，則需要觀看這影片！
在此視頻中，柏格醫生(Dr Berg)討論糖尿病。糖尿病的秘密實際上隱藏在定義中。
時間標示：
0:00定義中隱藏了糖尿病的秘密
1:02什麼控制胰島素？
1:48代償性高胰島素血症
5:02糖尿病和高碳水化合物飲食
8:14關鍵要點
如果您患有糖尿病並且已經對它進行了一些研究，您可能會完全困惑。如果您查看糖尿病的定義，您會發現它表明糖尿病是高血糖症（高血糖）。我將在本視頻中對此進行澄清。
為什麼糖尿病如此危險？好吧，高血糖會影響整個身體的血管（大小血管）。糖尿病最常引起視網膜，腎臟，神經系統和心血管系統的問題。
高血糖是由於胰島素不足引起的。什麼控制胰島素？胰腺控制分泌胰島素。
胰島素經過血液 輸送到一些受體，從而降低血糖。
是什麼導致胰島素不足呢？
1. 胰臟分泌胰島素不足,
2.細胞接受體無法接收胰島素, 就是胰島素阻抗
第一個代償性高胰島素血症((compensatory hyperinsulinemia)是細胞開始抵抗胰島素時，胰腺產生更多的胰島素來進行補償。使胰腺中β細胞功能異常的，從而使您的胰島素降低太多。然後， 胰島素太低，就無法控制血糖。
問題是食用糖和碳水。為了促進健康的血糖水平，您必須刪除飲食中的碳水和無糖。
總之，碳水和醣類是糖尿病的主因。即使是全麥，澱粉類蔬菜和“天然”糖也可能引起不良反應，並導致糖尿病。
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/
艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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在此視頻中，柏格醫生(Dr Berg)討論糖尿病。糖尿病的秘密實際上隱藏在定義中。
時間標示：
0:00定義中隱藏了糖尿病的秘密
1:02什麼控制胰島素？
1:48代償性高胰島素血症
5:02糖尿病和高碳水化合物飲食
8:14關鍵要點
如果您患有糖尿病並且已經對它進行了一些研究，您可能會完全困惑。如果您查看糖尿病的定義，您會發現它表明糖尿病是高血糖症（高血糖）。我將在本視頻中對此進行澄清。
為什麼糖尿病如此危險？好吧，高血糖會影響整個身體的血管（大小血管）。糖尿病最常引起視網膜，腎臟，神經系統和心血管系統的問題。
高血糖是由於胰島素不足引起的。什麼控制胰島素？胰腺控制分泌胰島素。
胰島素經過血液 輸送到一些受體，從而降低血糖。
是什麼導致胰島素不足呢？
1. 胰臟分泌胰島素不足,
2.細胞接受體無法接收胰島素, 就是胰島素阻抗
第一個代償性高胰島素血症((compensatory hyperinsulinemia)是細胞開始抵抗胰島素時，胰腺產生更多的胰島素來進行補償。使胰腺中β細胞功能異常的，從而使您的胰島素降低太多。然後， 胰島素太低，就無法控制血糖。
問題是食用糖和碳水。為了促進健康的血糖水平，您必須刪除飲食中的碳水和無糖。
總之，碳水和醣類是糖尿病的主因。即使是全麥，澱粉類蔬菜和“天然”糖也可能引起不良反應，並導致糖尿病。
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog
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關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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