糖尿病簡單早餐食譜 燕麥早餐餅 低碳控糖 減重營養餐

糖尿病簡單早餐食譜 燕麥早餐餅 低碳控糖 減重營養餐

​糖尿病人適合吃燕麥；
糖尿病人吃燕麥首選燕麥米，其次是生燕麥片；
糖尿病人吃燕麥要控制好總量，不要煮太爛，要和其它食物一起吃。

添加翻譯成您的語言。在移動設備上，點擊視頻右上角的 CC。點擊電腦視頻設置中的“⚙️”，激活翻譯！

感謝您的觀看和支持! 如果喜歡，請給我一個“Like”和訂閱，分享我的頻道！請別忘了按上鈴鐺，你就可以收到我的最新影片通知了。非常感謝！

#糖尿病 #燕麥餅 #低碳 #控糖食譜 #高血糖 ##ASMR

關注我的Facebook：
https://www.facebook.com/Janes-Kitche...

更多視頻：https://youtube.com/playlist?list=PLi...

低熱量食譜：https://www.youtube.com/watch?v=kRcxN...

蛋糕和麵包食譜：https://www.youtube.com/watch?v=4DMXp...

餅乾和糖果食譜：https://www.youtube.com/watch?v=zD__M...

素食：https://www.youtube.com/watch?v=VWFcn...

檸檬芝士蛋糕：https://youtu.be/6ychtrZTEKE
如何煎牛排：https://youtu.be/1gLoFufUQYY
電飯煲燜飯：https://youtu.be/avGFX8NRf6E
奶油蜂蜜三文魚：https://youtu.be/eyK94Y6Ch_g
用烤箱烤三文魚：https://youtu.be/V44nDLmxM3o
黑椒三文魚：https://youtu.be/0pibF-NE8Qo
空氣炸鍋食譜：https://youtube.com/playlist?list=PLi...
素食者食譜：https://youtube.com/playlist?list=PLi...
麵食食譜：https://youtube.com/playlist?list=PLi...

希望您喜歡我所有的食譜，您也可以在社交網絡上與你的朋友分享！如果有疑問請寫下你的問題，那怕只是添加一個表情符號。我也會很開心😃 這對我頻道的發展很重要。非常感謝🙏