如何在1分鐘內克服焦慮與恐懼 （如果你陷在擔心、恐懼、焦慮之中，這些心理技巧會改變你的生活。）

最簡單有效的方法，克服你的焦慮與恐懼。
#克服恐懼 #自信心 #如何停止焦慮

■ 加密貨幣交易所

幣安 https://lihi1.com/M8JCL
Bybit https://lihi3.cc/yCG82
OKX https://lihi3.cc/YdohS

派網 https://lihi1.com/m41aJ
ACE王牌交易所 https://lihi1.com/EzdQT
MAX https://lihi1.com/pRdzy

BingX https://lihi1.com/a3tDc
WooX https://lihi1.com/icIKj
Crypto.com https://lihi1.com/qg6d7

---

時間管理：4個關鍵，用時間地圖重整混亂的生活
https://youtu.be/rKh9ynqTqrQ

挫折感的真相（以及2個解決方法） - RWTV #11
https://youtu.be/ol2b8IBMR1E

沒有動力怎麼辦？6個面對BAD DAY的關鍵！
https://youtu.be/UKED_lKkgrc

---

影片中講的書：

You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life
http://bit.ly/2rJQ3OR

177 Mental Toughness Secrets of the World Class: The Thought Processes, Habits and Philosophies of the Great Ones
http://bit.ly/2phtjEW

The Entrepreneur Mind: 100 Essential Beliefs, Characteristics, and Habits of Elite Entrepreneurs
http://bit.ly/2Kl5N1e

---

Email
RealRyanWu@gmail.com

I