罐頭食物不一定沒益, 最重要留意食物成份表和營養標籤, 可選擇到健康罐頭! 營養師媽媽分享4款健康營養罐頭食物及烹調建議.
#營養師媽媽Priscilla #廣東話頻道 #罐頭食物健康推介
00:00 罐頭食物如何選
01:22 罐頭食物分類
02:22 選擇罐頭留意事項一: 選無添加鹽及糖罐頭
02:44 選擇罐頭留意事項二: 選BPA Free罐頭
04:12 健康營養罐頭一: 罐頭豆
07:31 健康營養罐頭二: 罐頭魚
08:48 健康營養罐頭三: 罐頭番茄
10:16 健康營養罐頭四: 罐頭蔬菜
11:14 罐頭水果健康嗎
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坐月飲食 購物清單: https://deft-thinker-8848.ck.page/3332ee0ab9
催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
3日孕婦餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/3ce4b3ad14
寶寶引進固體食物清單: https://deft-thinker-8848.ck.page/4f3c33d214
12-18月幼兒5日餐單 https://deft-thinker-8848.ck.page/3a57c55a19
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營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題，應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊，但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
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04:12 健康營養罐頭一: 罐頭豆
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