【健康好生活 精彩回顧 影片】美味小吃自已做 健康營養再升級 /// 經典媽媽炒米粉 蔬菜花枝蝦球羹 健康鮮蔬蚵仔煎 蚵仔煎萬用醬
美食天堂台灣，最讓人津津樂道的就是道地的小吃！
台灣小吃不只豐富多變，美味更是堪稱一流，
不論是米飯、麵食、羹湯或點心，
這些銅板美食都是市井小民念念不忘的好滋味！
但你知道嗎？每天環繞在我們身邊的小吃，小小一份熱量卻大大，
而且蘊含高油、高鹽、高澱粉、高熱量陷阱，
在品嚐這些小吃時，可要當心讓人發胖、更可能致使慢性疾病加劇！
影片中就要跟大家分享，自己動手做美味小吃，
不只安心又健康，而且營養美味都更升級噢
醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥
生活好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿
醫生好朋友 家醫科醫師 #林青穀
營養好朋友 營養師 #李婉萍
生活好朋友 藝人 #曾雅蘭
料理好朋友 料理達人 #駱進漢
料理好朋友 小吃天后 #莊寶華
#健康好生活
#精彩回顧
#台灣小吃
#經典媽媽炒米粉
#代謝症候群
#麵食料理
#蔬菜花枝蝦球羹
#海鮮料理
#勾芡小吃
#健康鮮蔬蚵仔煎
#蚵仔煎
#蚵仔煎萬用醬
#萬用醬
#細菌性腸胃炎
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健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 08:00-09:00 重播
凌晨 01:00-02:00 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
晚間 八 點 首播
凌晨 01:00-02:00 重播
早上 05:00-06:00 重播
上午 10:00-11:00 重播
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
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御守鍋 輕鬆料理美味上桌
購買御守鍋：http://www.eragoodlife.tv
來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00)
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