時間標示: 0:06 太陽和黑色素瘤(melanoma)的爭論 0:25 中度日曬與過度日曬 0:56 研究資料 1:29 太陽能預防黑色素瘤嗎? 柏格醫生dr berg 談:陽光照射和黑色素瘤。一方面,有人倡導『每個人都避開日曬』。 另,全球69%人口維生素D不足。 研究表明: 1. 溫和曬太陽可降低黑色素瘤。 2. 日曬過多(如曬傷)會加倍患黑色素瘤。 3. 戶外工作者比室內工作者,較少患黑色素瘤。 维生素D有保護功能,可保護DNA免受太陽損害。 Data: https://www.ncbi.nlm.n