#三伏天

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小暑入伏,迎來一年中最熱的時期,易經對應“遁卦”;養生吃什麼呢?一定要有三花、三瓜和三果哦
每年小暑節氣到來的時候,天氣可以說是每日熱三分,炎熱的盛夏就這樣開始了。古人的智慧告訴我們,當退避時則應退避,不應該與酷熱去爭執。炎炎夏日,燥熱的不只有天氣,還有一顆被外界紛擾的心。 中文裡面暑這個字,就是熱的意思。 《月令七十二候集解》中說,月初之時還不算太熱,所以叫做小暑,15天之後到了月中,就是一年中最熱的大暑三伏天了。 一候溫風至,二候蟋蟀居宇,三候鷹始鷙。 這種濕熱的氣候把長江以北地區,變成了一個巨大的蒸籠。 可不要小看了這個蒸籠,它是中醫冬病夏治理論的基礎。高溫的蒸發作用,可以把人體內部的污垢排
夏日炎炎養生攻略 李維恩教授分享「三夏伏天」逆轉體質 | 06-07-2022 主持:鄭丹瑞 嘉賓:李維恩教授
李維恩教授與大家分享夏天養生攻略,想知道夏天應該如何養生?聽聽李維恩教授的分享。 《健康.旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #三伏天 #消暑 #李維恩 #鄭丹瑞 #健康旦
全年最熱「三伏天」來襲!中醫師曝「恐怖禁忌」千萬別犯|中時新聞網
台灣各地天氣高溫炎熱、紫外線強,出門在外需注意防曬及防中暑,今年最熱的「三伏天」也將來襲,自古相傳這個時期,有著不可觸犯的養生禁忌。《中時新聞網》專訪中醫師李琪,她表示我們人體的五臟,會對應到不同季節,而夏天對應到的則是心臟,像流太多汗以及較常感冒者,易影響到心功能。對此醫師指出,體質虛弱族群也是中暑的高危險族群,應當小心注意。 中時新聞網FB粉絲專頁👉http://bit.ly/2FIAjBe 中時新聞網官網👉http://bit.ly/2FGK7vO 加入【中時新聞網LINE】好友 👉http://bi
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三伏天女人要多吃它,营养又美味,婆婆看到就做给媳妇吃【丽娟美食记】
#三伏天#南瓜球#美容养颜 0:00南瓜球 3:21水煎包 6:58炒面鱼 哈喽大家好我是丽娟,我热爱烹饪享受其中❤。 我将在这里每天为大家分享一道家常菜,总会找你最爱的那一款~ 🍜超级好吃的面食:https://www.youtube.com/playlist?list=PLHZjtQSq04TI4R5fjVkTI4Dsv_s5PD6Dh 🥟好吃的饼:https://www.youtube.com/playlist?list=PLHZjtQSq04TKfmVwl39zDgjdo85FPdbPK 🥩最爱的肉
排寒療法|去濕|排寒|三伏天 【做對了今年冇病痛】
排寒療法 - 你很濕嗎!?必學去濕排寒法! 2020年三伏天: 具體時間: 2020年7月16日〜2020年7月25日為頭伏10天 2020年7月26日〜2020年8月14日為中伏20天 2020年8月15日〜2020年8月24日為末伏10天 ✅iHerb 10%折扣碼: ZFN572 ⬅ (於結帳時輸入此折扣碼,可享全單九折 💰💲) ✅Magnesium : https://hk.iherb.com/pr/life-flo-pure-magnesium-flakes-super-concentrated-
鏡食旅 》遇上人間三伏天 這樣吃喝最養生
你一定聽過三伏貼,但三伏天是什麼呢?這段人間最熱的時節,中醫認為陰氣被陽氣壓制在地底,如果冬天有過敏性鼻炎、呼吸道問題的人,最適合趁機好好「冬病夏治」一番。除了看醫生,飲食也很重要,我們請來美女中醫彭溫雅帶路,從醫學觀點告訴我們在這段時間,怎麼「醫食同源」地用吃調理,還要介紹三款可以在家DIY的藥飲,讓你趁著夏天對自己的身體好一點,冬天到來就更健康一點。 鏡食旅粉絲團 https://www.facebook.com/MirrorMediaFoodTravel/ 鏡傳媒粉絲團 https://www.fac
三伏天飲三豆飲 簡單廉價功效良多|談古論今話中醫(311)
三豆飲是中國春秋戰國時期的著名醫學家扁鵲的著名處方,在中國已經流傳了幾千年。 三豆飲,顧名思義其中有三種豆子的組成,黃豆 、黑豆 、綠豆、 紅豆這四種常用又廉價的食物,利用它的屬性能搭配出各種不同的治療功能,對身體會有很好的幫助! 今天很高興邀請到林貴中醫師來到現場分享它們的妙用。 這一集探討主題: 1.三豆飲的由來 2.三豆飲在現代的應用 3.圓運動的古中醫學——本書介紹天人合一的思想,人體與五行的關係 4.何謂三伏天?三豆湯的調理 5.三豆飲在溫病的應用 症狀如:頭痛、身痛、無惡寒、熱到神智昏迷 6.三