#好玩國際

篩選器

來源

發布日期

1 天內

1 週內

1 個月內

1 年內

排序

關聯性

評分

發布日期

觀看次數

2 年前

• 37 次觀看

媽咪不太喜歡運動希望各位女孩們不是跟我一樣啊！當了媽媽後時間更少往往都懶得動疫情期間長時間待在家發現不運動真的不行耶運動也是增強免疫力的一個好方法今天媽咪想推薦給各位女孩們（小朋友4歲以上就可以使用囉）的就是跳繩對於不喜歡運動的女孩們 Move It Volt

2 年前

• 197 次觀看

View this post on Instagram A post shared by 沛婕Peggy (@wu_1987_)

2 年前

• 126 次觀看

如果沒有改變，又怎麼會奢望一切有所變化？疫情期間上了皮拉提斯、瑜珈、TABATA等等線上課程，也拿起久違的跳繩，一迴旋、二迴旋、不拿手的花式通通練過一回。👏🏽 回到幾個月前，絕對不會相信現在的自己在家運動。開始跳繩以後，發現一切不同以往，缺乏有氧訓練很容易喘