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古法炮製｜柱侯醬炆蘿蔔牛展 Braised carrot and beef shank with Chu Hou Paste｜牛味濃郁｜腍滑｜有咬口｜冷熱皆宜｜汁底甜｜撈麵｜牛肉麵 柱侯醬是一種以發酵豆醬、甜麵醬、糖、香料等調製而成的調味醬，具有豐富的口感和香氣，是牛肉類的最佳配搭，也是香港和廣東地區常用的滷味醬料之一。這道柱侯醬炆蘿蔔牛展，將牛展反覆炆及焗，令肉質鬆軟入味，而甘筍則令湯汁鮮甜，可以用作湯底或撈麵，甚有台式牛肉味的風味。 完整食譜 full recipe: https://cook1cook
去濕湯水｜利尿排水｜清熱去骨火｜ 潮濕春天必飲靚湯｜附揀粉葛秘訣｜如何處理鯪魚｜ 粉葛扁豆赤小豆鯪魚湯 香港人成日都話周身骨痛、濕熱、因為多嘆冷氣、多飲凍飲，濕氣容易積聚，加上呢幾日春天回南，濕度達百份之一百，地板、牆壁都出晒水，人就更加顯得濕重，周身酸軟骨痛，瞓極都唔夠咁。如果你都有呢個情況，就一定要飲呢個粉葛扁豆赤小豆鯪魚湯，佢絕對係春天嘅去濕神器，利尿排水，仲可以清熱去骨火，飲完成個人當堂輕咗又好瞓啲。睇埋片，教你點樣揀靚嘅粉葛，同點樣處理條鯪魚！ 各項食材功效 粉葛：性涼味甘辛，清熱生津、透疹解肌及
矝貴菜式｜蟹鉗琵琶豆腐 Deep fried crab claw stuffed with minced fish meat & bean curd｜琵琶豆腐｜百花釀蟹鉗｜經典粵菜｜二合為一｜外脆內軟
2 個月前
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矝貴菜式｜蟹鉗琵琶豆腐Deep fried crab claw stuffed with minced fish meat and bean curd｜琵琶豆腐｜百花釀蟹鉗｜經典粵菜｜二合為一｜外脆內軟｜賣相靚｜造節菜｜ 琵琶豆腐同百花釀蟹鉗都係經典嘅粵菜，想整得好都要花啲工夫，特別係前著要先蒸後炸，而家好多地方都已經改為直接炸熟就算。今次我將佢地二合為一，用琵琶豆腐包住蟹鉗去炸，完全做到外層香脆，內層軟滑嘅效果，加上金黃嘅外表，賣相仲好吸引添，啱晒造節或新年食啦！如果外層琵琶豆腐嘅材料有多，可以蒸熟做老少
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潮菜打冷｜韭菜豬紅 Pig Blood Curd with Chinese Chives｜潮州菜｜自家製｜慳好多｜神還原｜重口味｜打冷｜潮菜 濃濃的醬汁滲入香甜的韭菜和彈牙的豬紅中，難怪每次打冷都會叫韭菜豬紅，不過又有很多人認為這道菜，因為「唔抵食」。的確，韭菜豬紅的材料價錢便宜及常見，做法亦十分簡單，大家都可以在家一試！豬紅邊度買？豆腐檔就有！ 完整食譜 full recipe: https://cook1cook.com/recipe/54499 0:00 開始 0:20 材料 0:42 開始烹調 3:
相關影片： 斷食72小時會發生什麼事呢？傻的嗎？我竟然可以30日不吃東西！為了減肥還是健康？：https://youtu.be/RQmSpjCGhy0 不用運動！不用節食！利用間歇性斷食半年減30公斤？不了解這一點，你只會越減越肥！：https://youtu.be/OHNi9Q_bBx4 斷食吃什麼？十種不會打斷斷食的東西！斷食初學者必備的求生指南：https://youtu.be/4hyLPJaV0EY 快速減肥減到猝死！難道減肥太快一定會出問題？駁斥三點營養師對快速減肥的指控！： https://yo
非油炸香雞排｜一份284大卡 48克蛋白質 📍食材：雞胸150g、TVP 20g、雞蛋1顆 📍步驟： 1.雞大胸用刀背拍打到變大變薄，再用小蘇打按摩後清水清洗 2.裹上全蛋蛋液 （這步可以改成用優格醃製15分鐘，肉質會更更更嫩） 3.用果汁機把TVP打成粉，再沾上TVP碎粉 (不打成粉也可以，主要是口感細膩度差異) 4.噴油送進氣炸鍋：180度20分鐘 - 尋遍各大代理商和供應原料廠商 TVP 小包裝都賣完了，花生省魔術？！有夠搶手！！！！ 抱歉不能團購TVP，但有跟廠商講好，如果有貨會給我開團，所以很遺憾
越吃越瘦🥰每一天，都要好好愛自己 脂肪最害怕的時候 快點記下來！！ 開始安排食材吧🥺 📷✨𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 tips.chup.anh 𝓯𝓸𝓻 𝓶𝓸𝓻𝓮... #拍照 #拍照姿勢 #拍照教學 ｜煙雨早安電台☀️｜yanyu_morning ｜煙雨生活電台☁️｜yanyu_life ｜煙雨晚安電台🌛｜yanyu_night ｜美食｜qqe.gourmet_ ｜美食.瘦身.減脂｜ tipsbeauty520 ｜變帥變美｜7a.party_tw ｜永生畫廊｜ting_huayi ｜男神｜tips.handsome ｜
越吃越瘦🥰每一天，都要好好愛自己 清爽又好吃檸檬手撕雞 夏天減脂太熱了沒有胃口 可以試試呦！ 📷✨𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 tips.chup.anh 𝓯𝓸𝓻 𝓶𝓸𝓻𝓮... #拍照 #拍照姿勢 #拍照教學 ｜煙雨早安電台☀️｜yanyu_morning ｜煙雨生活電台☁️｜yanyu_life ｜煙雨晚安電台🌛｜yanyu_night ｜美食｜qqe.gourmet_ ｜美食.瘦身.減脂｜ tipsbeauty520 ｜變帥變美｜7a.party_tw ｜永生畫廊｜ting_huayi ｜男神｜tips.handso
越吃越瘦🥰每一天，都要好好愛自己 平台期下不來 那就來一份麻婆金針菇豆腐 簡單又好吃 重點還不怕變胖🥺 📷✨𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 tips.chup.anh 𝓯𝓸𝓻 𝓶𝓸𝓻𝓮... #拍照 #拍照姿勢 #拍照教學 👫「變帥變美」7a.party_tw 🌟「永生畫廊」ting_huayi ｜美食.瘦身.減脂｜ tipsbeauty520 ｜護膚保養｜qqe.bcasual ｜男神｜tips.handsome ｜女孩｜tips.photos.girls ｜美食｜qqe.gourmet_
6月要開始漲價了…. 剩下最後3天😭特別跟廠商要求快閃團 天氣太熱開始有些小改變了🥹 真的要把握最後的三天！ 可以下兩單，另一單備註6/9再出貨！ 天氣這麼熱沒有胃口，真的適合吃優格 冰冰涼涼的特別清爽❗️ 夏天就是要大口吃冰，優格冰不怕胖😍 👉🏻希臘優格 跟5.6號優格比起來，這款超濃郁❗️ 吃起來也比較酸，希臘優格會比一般優格還要濃郁 不添加奶油、奶油、蛋白質等等，是真正的希臘優格 👉🏻5.6號優格 兩種優格各自含有自己的優質桿菌 兩種交換吃=吃進了9大益箘！ 吃起來味道濃度一樣，但沒有像希臘那麼酸 這
SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! thank you for your support (: Ingredients: Chicken Thigh / Chicken Breast x 1 Pack Cucumber x 1 Konjac Miracle Noodles x 2 Packs (https://hk.iherb.com/pr/miracle-noodle-fettuccine-style-7-oz-200-g/37664?rco
【瘦身食譜】椰菜花飯做法 Cauliflower rice #減肥餐單 #低碳飲食 #生酮 近年流行低碳同生酮飲食，即減少吸收澱粉質，改以肉類為身體提供能量。為使肚子感到飽足，視覺上亦似模似樣，椰菜花飯亦變得流行，連鄭秀文亦以椰菜花飯減肥。 椰菜花飯好處： 1. 飽肚：一碗椰菜花飯含2.1克膳食纖維，較白飯多3.5倍，能增加飽足感 2. 預防便秘：膳食纖維還能促進腸臟蠕動，預防便秘及大腸癌 3. 低熱量：一碗白飯含200卡路里，椰菜花飯則只有27卡路里 4. 營養豐富：椰菜花含有豐富的鉀、維他命C、蘿蔔硫素
⬇️ 【免費觀看】全新課程－3C減肥法 ⬇️ https://course.ricky.tw/youtube 把穿不下的衣服，一件件穿回來！終身不復胖！ 今天要來介紹「 星巴克 」鹹食餐點 有哪些是減脂也適合推薦 吃 的呢？ 相信星巴克也是大家非常愛去的咖啡廳選項 不管工作、聊天聚會、讀書打報告等等的 尤其學生時期，只要有買一送一的優惠 就超愛跟三五好友一起點個星冰樂（然後坐一整天ＸＤ） 長大才知道星冰樂的熱量有夠高啊～ 加個鮮奶油不得了～根本熱量炸彈 ＊建議往美式、冷萃咖啡來選擇，熱量相對低很多 知道大家
⬇️ 【免費觀看】全新課程－3C減肥法 ⬇️ https://course.ricky.tw/youtube 把穿不下的衣服，一件件穿回來！終身不復胖！ 不知道大家有沒有聽過 最近國外瘋傳一種「 GM Diet 」的減肥法 據說執行這個奇蹟食譜一週的人 平均可以瘦下4.5至8公斤 等於每天可以下降一公斤，效果非常驚人！ 但是「 GM Diet 」真的可以執行嗎？ 今天影片就要來告訴你 這個被譽為神奇減肥法的飲食要怎麼做？ 不能吃什麼？只能吃什麼？ 逐一的頗析每日食譜 我會告訴你～為什麼吃這些能瘦？ 以及 G
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