#生酮餅乾

抹茶堅果酥做法很簡單， 只要10分鐘，就能迅速完成， 生酮餅乾好簡單，快點學起來， 如果喜歡有甜度的，可以自行添加砂糖或黑糖。 ＜抹茶堅果酥＞材料：3人份 1.低筋麵粉100g 2.抹茶粉5g 3.食用油40g 4.堅果適量 若懶得外出採買食材，蝦皮上有超多選擇，挺方便的：

生酮格子鬆餅在國外流行已久，因為配方都是起士加鬆餅，所以起了另外一個英文單字取代叫～ Chaffles (Cheese+waffle)。 Chaffles因為製作方式簡單，不需要用到很好的機器（但一定要一台鬆餅機），甜鹹皆宜，超級百搭，不管怎麼做都好吃，所以受到很大的流行，最近大兒子和姪女

輕輕鬆鬆，半小時內搞定的簡易生酮餅乾！ 好久沒動烤箱了，今天看著冰箱的烘焙食材(杏仁粉/椰子粉/可可粉...)， 加上孩子吵著說好想要做餅乾， 就帶著小朋友一起來動手做這款生酮餅乾-杏仁椰子巧克力圓餅， 從開始到完成大概半小時就可以完成了， 做完以後連小朋友都說原來做餅乾那麼簡單， 滿屋子的椰香，怕胖解饞的話算是還不錯的小點心囉。 杏仁椰子巧克力圓餅所需材料： 杏仁粉170公克 椰子粉70公克 雞蛋兩顆 無糖可可粉20公克 赤藻醣醇5公克(不喜歡甜的可以不要加) 椰子油50公克(或可更換為無鹽奶油) 做法：