#生酮點心 - PinQueue

2 年前

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抹茶堅果酥做法很簡單，只要10分鐘，就能迅速完成，生酮餅乾好簡單，快點學起來，如果喜歡有甜度的，可以自行添加砂糖或黑糖。＜抹茶堅果酥＞材料：3人份 1.低筋麵粉100g 2.抹茶粉5g 3.食用油40g 4.堅果適量若懶得外出採買食材，蝦皮上有超多選擇，挺方便的：

食譜.在家也要優雅吃甜點，水信玄餅口感超高級，沒想到作法超簡單啊!

2 年前

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圓圓媽

在家沒事最愛做的事就是滑手機~沒想到水信玄餅突然跳到我螢幕來這甜點的長相也太美了吧!!二話不說立刻上蝦皮尋找沒想到有賣場就在我家附近，立刻私訊老闆，當天就取貨啦很多人問的怎麼做?!坦白說他真的不難，重點是你要買的到材料才能做好啦，就一起來看看我們是怎麼在家做

花生餅乾，2樣食材就完成，無糖、無麵粉，生酮飲食、減肥者的低醣點心。

2 年前

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阿醜

花生餅乾居然只要兩種材料就完成，超級不可思議啊！若您是減醣飲食或生酮愛好者，這款餅乾超符合您的需求，愈嚼愈香呢！＜花生餅乾＞材料：4人份 1.花生醬150g（我買無醣花生醬） 2.雞蛋一顆如果懶得外出採買食材，蝦皮上有超多選擇，挺方便的：

生酮點心,奶油脂肪炸彈, 不用烤箱的點心,柏格醫生dr berg(生酮食譜)

2 年前

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柏格醫生中文健康知識

製作總時間：15分鐘生酮點心： 12個材料： 1. 8盎司奶油奶酪 2. 8盎司無鹽奶油 3. 1茶匙香草精 4. 5湯匙赤藻糖醇(erythritol) 5. ½ 茶匙海鹽 6. 2湯匙黑巧克力，無糖，融化 7. 2湯匙烤杏仁，切碎做法： 1. 將軟化的奶油奶酪和奶油、香草精、赤藻糖醇(erythritol)和海鹽放入

生酮佐菜烤球芽甘藍 Roasted Brussels Sprouts

3 年前

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NAE

球芽甘藍，也稱抱子甘藍，它的營養價值很高，略帶苦味，但加熱後，會變得香甜中帶苦，令人回味無窮，我們家人都很愛。只是多數人不會處理，就會變得硬又苦，覺得難吃，真是誤會了球芽甘藍。我個人有兩個處理球芽甘藍方式：加入適量水後，放入微波爐2分鐘，之後去水下鍋炒，就