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【食べたい時に温めるだけ】もう市販の鍋の素も鶏団子も買わない！ふわふわ♪『豆腐入り鶏むね団子の冷凍作り置き』鍋にも使えるダイエットスープ２種紹介！高タンパク／低カロリー #痩せるレシピ #筋トレ減量
【食べたい時に温めるだけ】もう市販の鍋の素も鶏団子も買わない！ふわふわ♪『豆腐入り鶏むね団子の冷凍作り置き』鍋にも使えるダイエットスープ２種紹介！高タンパク／低カロリー #痩せるレシピ #筋トレ減量
3 個月前
 • 57 次觀看
⭐️メンバーシップ登録はこちら ⇒https://www.youtube.com/channel/UC5eCvFUhtBeKCiQXUx6CvFg/join 【材料】（保存期間：冷蔵で約3日、冷凍で約2週間） ［鶏団子レシピ］ ● 鶏むねひき肉：400g（モモ肉と混ぜても美味しいよ） ● 豆腐：1/2丁 ● めんつゆ（4倍濃縮）：小さじ1（白だしとかでもOK） ● 卵：1個 椎茸、蓮根とかを足しても美味しいです。 ［豆乳スープの素］ ● 鶏のダシ汁：1カップ ● 豆乳：1カップ ● めんつゆ：小さじ1（あと
SUB)🍝새로운 맛에 도전하며 즐겁게 관리하는 냉털 다이어트식단 요리브이로그(콩불파스타,오리배추말이,도제잡곡식빵,버섯된장파스타,피자브리또) | 영상 계획 | 간헐적단식 | 운동
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5 個月前
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이 영상은 유료 광고를 포함하지 않습니다. Instagram | http://www.instagram.com/fine_yh mail | goodkku@gmail.com Book📚 | https://www.yes24.com/Product/Goods/119815403 This video has subtitles in many languages. subtitles can be selected in the settings. ✨식단 타임라인✨ 00:37 콤비네이션
【ダイエットパン】発酵不要フライパンパン☆米粉のもちもちさつまいもパン【glutenfree bread】【pan bread】
【ダイエットパン】発酵不要フライパンパン☆米粉のもちもちさつまいもパン【glutenfree bread】【pan bread】
4 年前
 • 138 次觀看
☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊ ＊cchannel公式クリッパー 美容料理研究家あゆの食べ痩せレシピ。 今回はデトックスメニュー さつまいもパンです。 さつまいもとりんごをたっぷりと混ぜ込んだもちもちパン。 発酵なし、フライパンで30分で作れます。 砂糖やグルテンを使
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醬汁雞腿 食譜 Glazed Chicken Thighs Recipe
醬汁雞腿 食譜 Glazed Chicken Thighs Recipe
7 年前
 • 72 次觀看
醬汁雞腿 食譜 Glazed Chicken Thighs Recipe 家常小菜撈飯的首選 ! 半小時內煮好, 正AH~~~ ********************** Subscribe my youtube channel ➽ https://www.youtube.com/channel/UC71qHf-q0oNvA2VcJZ90v3A UK goods merchandise ➽ http://fb.me/itsmyshoppingba
肉燥飯食譜 Taiwanese Style Marinated Ground Pork Recipe
肉燥飯食譜 Taiwanese Style Marinated Ground Pork Recipe
7 年前
 • 82 次觀看
今次介紹係飯桶最愛的朋友.... 肉燥的做法 Subscribe my youtube channel ➽ https://www.youtube.com/channel/UC71qHf-q0oNvA2VcJZ90v3A UK goods merchandise http://fb.me/itsmyshoppingbag http://www.instagram.com/itsmyshoppingbag Follow me on the Social Media
蜜糖可樂火腿食譜 Glazed Gammon Ham recipe
蜜糖可樂火腿食譜 Glazed Gammon Ham recipe
7 年前
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蜜糖可樂火腿食譜 Glazed Gammon Ham recipe Subscribe my youtube channel ➽ https://www.youtube.com/channel/UC71qHf-q0oNvA2VcJZ90v3A UK goods merchandise ➽ http://fb.me/itsmyshoppingbag ➽ http://www.instagram.com/itsmyshoppingbag Follow me on the Soci
醬汁慢煮牛扒食譜 Braised Steak with Gravy Recipe
醬汁慢煮牛扒食譜 Braised Steak with Gravy Recipe
7 年前
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醬汁慢煮牛扒食譜 Braised Steak with Gravy Recipe Subscribe my youtube channel ➽ https://www.youtube.com/channel/UC71qHf-q0oNvA2VcJZ90v3A UK goods merchandise ➽ http://fb.me/itsmyshoppingbag ➽ http://www.instagram.com/itsmyshoppingbag Follow me on t
海鮮醬薯仔炆豬肉食譜 Stewed Pork shoulder with Hoisin Sauce & Potato Recipe
海鮮醬薯仔炆豬肉食譜 Stewed Pork shoulder with Hoisin Sauce & Potato Recipe
7 年前
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今次用豬肩肉, 由於肉質比較TENDER, 所以炆的時間相對比較短, 雖然醬料用左海鮮醬, 但係它係一道比較西式的慢煮餸, 非常適合冬天時食 *********************** Subscribe my youtube channel ➽ https://www.youtube.com/channel/UC71qHf-q0oNvA2VcJZ90v3A UK goods mer
行英國超市 + 肉末香蔥煎蛋 UK supermarket + Fried Egg with Minced Pork & Spring Onion
行英國超市 + 肉末香蔥煎蛋 UK supermarket + Fried Egg with Minced Pork & Spring Onion
7 年前
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今次除左分享一下一個家常的簡易食譜之外，仲帶大家行下英國的超市，因為佢地的產品 真係又平又靚 ..其實原先我並冇打算咁整，點知買完野返到屋企累到訓到第2朝，所以就隨便煮左喱個做午餐，因為我男人好鐘意食它 ********************** Subscribe my youtube channel ➽ htt
雞 全部都係雞! 炸雞食譜 Fried Chicken Recipe
雞 全部都係雞! 炸雞食譜 Fried Chicken Recipe
7 年前
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由於屋企附近冇KFC，KFC 又唔送貨去屋企，自己整個炸雞止下心癢癢 ********************** Subscribe my youtube channel ➽ https://www.youtube.com/channel/UC71qHf-q0oNvA2VcJZ90v3A UK goods merchandise ➽ http://fb.me/itsmyshoppingbag ➽ http://www.instagra