綠拿鐵真的會打上癮耶，呵呵！
綠拿鐵（Green Smoothie）就是加了蔬菜的蔬果昔，將蔬果打成最細分子讓身體容易吸收天然的精華。想要好喝，通常會建議搭配調理機攪打，打起來無比細緻綿密，彷彿拿鐵一般細膩所以被稱之綠拿鐵，並不是真的加了鮮奶喔。
喝綠拿鐵的好處：
綠拿鐵比精力湯更好製作，吸收營養素的效果好，對排毒、瘦身、助順暢，美顏美肌、提高免疫力跟精力都很有幫助，所以許多人喜歡一天當中其中一餐喝綠拿鐵，用天然的食物...
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好喝又減醣綠拿鐵搭配黃金比例做法‧一杯掌握的剛剛好，美顏控醣又順暢、提昇抵抗力
2 年前
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