【食譜】微波紙包蒜香蝦仁★微波爐做低醣菜

4 年前
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微波紙包蒜香蝦仁-.jpg

最近大家都傾向宅在家,
自煮與健康飲食的理念更加興盛起來~
好好吃些各類原型食物補充營養吧!
這道「微波紙包蒜香蝦仁」
結合"快手""低醣""低脂"的概念,
在微波前與葡萄籽油拌勻,
可以讓蒜末香氣更足,蝦仁口感更好唷~

 

食譜示範使用「樂而喜100%葡萄籽油」
法國原裝進口發煙點高達250
所以用微波爐加熱也很OK
不但可用於蝦仁本身,
佐餐也可以淋適量葡萄籽油,讓口感潤一些^^
(不建議純吃水煮餐不吃...



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