雞胸肉毛豆炊飯好好吃，
簡單又營養美味，
懶得煮好幾道菜，
直接煮一鍋炊飯就對了！
＜雞胸肉毛豆炊飯＞材料：2人份
1.雞胸肉一副（500g）
2.白米1.5杯（量米杯）
3.超級大麥0.5杯（量米杯）
4.毛豆100g
5.蒜頭一瓣（3g）
6.醬油15c.c.
7.過濾水2.5杯（450c.c.）
若懶得外出採買食材，
蝦皮上有超多選擇，
挺方便的：
雞胸肉毛豆炊飯，一指神功煮出美味料理。
1 年前
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