上班一整天，
回到家已筋疲力盡，
快速煮了這道蒜香洋蔥滷肉飯，
好香好迷人啊！
不用擔心蒜頭、洋蔥孩子不吃，
這樣煮，保證通通吃下肚，
有了肉燥，配上清燙的蔬食，
整個超滿足，
一鍋到底，保證快速餵飽全家人。
＜蒜香洋蔥滷肉飯＞材料：6人份
1.絞肉880g（我買梅花肉）
2.蒜頭3瓣（16g）
3.洋蔥兩小顆（225g）
4.醬油85g
5.過濾水540c.c.
若懶得外出採買食材，蝦皮上有超多選擇，挺方...
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蒜香洋蔥滷肉飯，香到讓人猛流口水，還不學起來。
2 年前
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（基於 PinQueue 指標）
