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这种无油无糖的面食,要想做出松软又有嚼劲是有秘诀的!

2 週前
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———————————本期内容———————————
看到好多人都反馈山姆的果干坚果欧包特别好吃,那上周我在家反复的调试了一下配方,终于做出来了。
这款面包配料表很干净,只有小麦粉,裸麦粉,盐,水,葡萄干,核桃。虽然材料简单,但是肯定不可能是用直接法做出来的,要不然口感没那么松软又q弹,而且还有明显的发酵风味。所以 一定要加老面和烫种,才能做出这种口感。如果你家里有现成的波兰种也可以用,老面或者波兰种都可以的,都可以给这个面包带来发酵的风味。烫种我选择把全麦粉烫了,是因为它的口感吃起来会比较粗糙,烫过以后口感就没那么粗糙了,这样即可以给这个面包增加q弹的口感,也可以减少粗糙的口感。
这款面包很好吃的,外脆内软,浓郁的麦香味,搭配丰富的坚果和果干,口感很丰富。感兴趣的朋友可以试试看。不想吃太甜可以把葡萄干减量,少加点葡萄干。

食谱:
蜂蜜老面:高筋面粉110克,盐1克,蜂蜜13克,水70克,酵母0.5克
也可以不加蜂蜜,直接去掉即可
全麦烫种:全麦粉75克,开水150克
主面团:高筋面粉300克,蜂蜜老面全部加入,全麦烫种全部加入,盐6克,干酵母3克,水150—180克
烘烤:上下火230度烤20分钟左右
烤箱放石板预热,入炉马上喷水

调整:
山姆的吃起来会比我的干一点,酸味会更重一点,咸味更明显一点,其他的没什么区别。如果你想自己做出跟山姆一样味道的,那老面请发到第三天再用。就让他发酵的风味更明显一些的时候再做,做出来酸味会更明显。盐在这个配方基础上再增加2克。一般欧包的盐量在2%左右,我没敢放太多盐,因为我怕有人反映太咸了。
配方里的水量我给了一个范围,我怕有的人弄不好太湿粘的面团,那你就稍微减少点水,但是尽量这个面团不要太干。


———————————面包发酵基础知识———————————
【美食LAB】不分上下火的烤箱我又帮大家研究了面包的烘烤方法!
https://youtu.be/ka1g-qcbG7o
做面包必会技能--【老面酵头】制作:https://youtu.be/sgR4sJWBYU0
天然酵母养成记:https://youtu.be/0PVZjC9-fXw
“汤种”、”老面“、“波兰种”“鲁邦种”等等这些面种有什么不同:
https://youtu.be/S2RbGJ-rZ8E
一次讲透面包发酵:https://youtu.be/QEtVJXlchQg
如何正确使用发酵箱:https://youtu.be/Ctjl7ZZ4WBM
大水量面团揉面技巧:https://youtu.be/CtW6ypHkNyI
做面包揉面时如何检查揉面状态:https://youtu.be/SyCIrWXWLEU
拯救发酵失败的面团:https://youtu.be/gM0YZM2F6GU
制作面包如何判断发酵状态?:https://youtu.be/ldUed6araSQ
面包的发酵与松弛小技巧:https://youtu.be/n8dTVz3fmKE
做面包用错酵母会怎样?:https://youtu.be/anGFchMHsd4
面温度对面包有哪些影响?:https://youtu.be/-bXGh7-OUzA
超强大面包揉面攻略:https://youtu.be/uJ07qU03h64
如果奶粉放多了,对面团和成品会有哪些影响?:https://youtu.be/vP6lwJl0Gh8

———————————蛋糕必看———————————
破解戚风蛋糕凹陷之谜PART1:https://youtu.be/eXhASH0aFTE
破解戚风蛋糕凹陷之谜PART2:https://youtu.be/EVCFfKsLjis
蛋糕卷失败案例分析:https://youtu.be/0R57xYqOPa0
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