了解可能有助預防或逆轉白內障的簡單自然療法。
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時間標示：
0:00 簡介：什麼是白內障？
0:21 白內障的原因是什麼？
1:10 山梨醇(Sorbitol)
2:59 白內障與飲食
4:20 N-acetyl-carnosine（Ｎ乙醯-肌肽）
5:41 白內障的最佳自然療法
6:10 何時得到結果
6:40 訂閱我的電子報
柏格醫生 dr berg 談：白內障的簡單自然療法。 白內障可描述為眼睛水晶體混濁或不透明，是導致失明的主因，通常透過手術治療。
高氧化壓力會導致白內障。當體內氧化過多而抗氧化劑不足時，就會發生氧化壓力。
眼睛的過度氧化主要源自於吃糖。若血中糖分過多，會影響4個主要組織：神經、腎、動脈和眼睛。
山梨醇(Sorbitol)是一種糖醇，會引起發炎和糖化，容易累積在眼睛，造成渾濁。
山梨醇會影響視網膜及製造神經髓磷脂的細胞，還會增加眼壓，導致青光眼等疾病。
一旦患白內障，要馬上改變飲食及戒糖。
還有另一解決方案可能有幫助。
左旋肌肽(L-carnosine)是強大抗氧化劑，在粒線體內運作，能抗糖化和抗衰老，還充當酸鹼緩衝劑。
左旋肌肽是預防和逆轉白內障的絕佳選擇，但它本身無法穿透眼睛。
用N-acetyl-carnosine（Ｎ乙醯-肌肽滴劑） 化合物滴劑，能讓肌肽穿透眼睛。
研究顯示使用法：（英文滴劑仔細看清楚）
1%的N-acetyl-carnosine 滴劑，對修復青光眼、白內障和黃斑退化等，都有很好效果。
1.在左、右眼各滴1~2滴，每天2~3次。
2.也吃鋅。鋅是強大抗氧化劑，鋅對N-acetyl-carnosine 滴劑被身體充分利用，很重要。
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/
艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
英文柏格醫生社群媒體:
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英文柏格醫生網店DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/
ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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高氧化壓力會導致白內障。當體內氧化過多而抗氧化劑不足時，就會發生氧化壓力。
眼睛的過度氧化主要源自於吃糖。若血中糖分過多，會影響4個主要組織：神經、腎、動脈和眼睛。
山梨醇(Sorbitol)是一種糖醇，會引起發炎和糖化，容易累積在眼睛，造成渾濁。
山梨醇會影響視網膜及製造神經髓磷脂的細胞，還會增加眼壓，導致青光眼等疾病。
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左旋肌肽(L-carnosine)是強大抗氧化劑，在粒線體內運作，能抗糖化和抗衰老，還充當酸鹼緩衝劑。
左旋肌肽是預防和逆轉白內障的絕佳選擇，但它本身無法穿透眼睛。
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1%的N-acetyl-carnosine 滴劑，對修復青光眼、白內障和黃斑退化等，都有很好效果。
1.在左、右眼各滴1~2滴，每天2~3次。
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