#營養素
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免責聲明： 本影片內容，未經美國食品藥物管理局(FDA)評估，影片中飲食資訊不是為診斷、治療、治癒或預防任何疾病。本影片資訊，不能取代專業的醫療建議，且個別的結果可能會不同。 強烈建議先諮詢醫生，再修改您目前的醫療方案。 蓋伊(Guy Tenenbaum)被診斷出第4期癌症，還被告知毫無希望。 那是6年前的事，他今天還活著。了解蓋伊如何抗癌。 時間標示： 0:00 簡介：什麼是第4期癌症？ 0:50 歡迎，蓋伊！ 4:12 蓋伊的抗癌故事 8:34 長斷食與癌 11:42 模擬斷食的飲食 16:56 癌能靠
00:00 台灣洗腎率世界第1！天天吃「這些食物」超傷腎！？ 國民早餐竟是「傷腎組合」！吃到洗腎的NG組合還有...？ 香腸、臘肉傷身？ 古錐師「吃這款」跟致癌物說再見！ 國人洗腎主因都是香腸害的？ 「這問題」才是元凶！ 亞硝酸是毒還是藥？多吃香腸能防心血管疾病？ 11歲患糖尿病！「這些」沒做好...年紀輕輕恐要洗腎！？ 不想20歲就洗腎！超簡單「護腎8招」幫你顧腰子！ 別仗著年輕！ 拒當洗腎族「這數值」是關鍵？ 比肝還安靜！ 出現「5大症狀」是腎臟在緊急求救！ 沒不舒服、無視「尿蛋白超標」！20歲慘邁洗腎
加了紫菜，讓湯變得非常鮮美，十分好喝～也更加豐富，紫菜還有利尿、降血脂、補腎和預防骨質疏鬆的功效，偶爾一吃對身體是不錯的喔！ 📋文字食譜：https://easykitchenhk.blogspot.com/2024/04/blog-post_11.html #玉米湯 #粟米湯 #粟米紫菜蛋花湯 SUPOR蘇泊爾陶瓷鍋18cm：http://click.world.taobao.com/01N2bhFxEjT 藍色多功能瀝水器：http://click.world.taobao.com/01HIbhFxE9
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男人千萬不要只剩一張嘴！ “突然無力”真的挺讓人無奈也很難開口...長期下來也會影響夫妻生活🥺 其實心有餘而力不足的情況 不僅發生在中年男性身上 近幾年也越來越多年輕人有“六點半”的困擾😅 👩🏻⚕️奉上 #男人35後要注意的營養素 補好補滿 讓你晚上不再垂頭喪氣🤫 #茄紅素 👉🏻聖女小番茄、牛番茄、西瓜、紅椒 茄紅素本身就有抗氧化、消除自由基的功效 但同時也能維持攝護腺健康 讓精子活動力、數量都增加🆙 #精氨酸 👉🏻雞胸肉、牛肉、鮭魚、雞蛋 經常在看到要重振雄風 就要補充精氨酸 其實他就是胺基酸的一種 但
(特派員鄒志中報導) 零食為何要叫「四獸仔」？台灣燈會伴手禮人氣王出爐！「2024台灣燈會伴手禮徵選活動」，經過5個多月選拔與競爭，終於精選出30件指定的伴手禮，其中台南府城最知名的rhalife赤崁糖業者所推出的「四獸仔」燈籠秸稈禮盒，日前終於拿下網路人氣王，業者說他是以台灣零食叫「四獸仔」為創意的發想，斥資開發出含有椪餅、錢餅、椪糖和糖餅的送禮禮盒，外包裝還可以當燈籠使用，集合傳統、創新中除了有知識還饒富有過年的趣味。 赤崁糖業者吳易隆說明，為何「四獸仔」燈籠秸稈禮盒糕餅點心取名叫sì-siù-á？那是
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研究證明维生素B2具有抗癌作用，如果缺乏它會導致多種健康問題。視頻中，楊醫師分享維生素B2的補充方法以及慎用情況，讓你全面了解這個神奇的營養素。 #维生素B2 #核黃素 #楊景端醫師 维生素B2能抗這兩種癌症！缺少它會有這幾個症狀。 00:00 B2重要作用 02:54 容易B2缺乏的人 03:56 B2食物 05:05 抗癌問題 06:18 注意事項 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀 謝謝您收看我
了解可能有助預防或逆轉白內障的簡單自然療法。 SUBSCRIBE TO MY NEWSLETTER HERE: https://drbrg.co/3tqN0LF 時間標示： 0:00 簡介：什麼是白內障？ 0:21 白內障的原因是什麼？ 1:10 山梨醇(Sorbitol) 2:59 白內障與飲食 4:20 N-acetyl-carnosine（Ｎ乙醯-肌肽） 5:41 白內障的最佳自然療法 6:10 何時得到結果 6:40 訂閱我的電子報 柏格醫生 dr berg 談：白內障的簡單自然療法。 白內障可描述
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拒當藥罐子啦～不要身體出點狀況就吃藥💊什麼落枕吃止痛藥、皮膚濕疹吃類固醇、睡不好還吃安眠藥🤦🏻♀️ 先跟著營養師對症補營養 或許就能有效解決身體小病不斷🥹 👩🏻⚕️奉上 #各種毛病 #這樣補營養 1.皮膚紅點、易瘀青👉🏻芭樂、草莓、百香果 身體缺乏維生素C時 會讓血管壁脆弱 因此有碰撞時 比較容易顯現在皮膚上 2.易失眠、淺眠👉🏻牛奶、黑芝麻、蔬菜 補充鈣、鎂、色胺酸 可以幫助放鬆肌肉、降低皮質醇、提升褪黑激素 除了補充幫助睡眠的營養素之外 也少喝咖啡、濃茶等 含有咖啡因的飲料 並且盡量保持正常作息 不
了解益生菌及其保健重點！ 時間標示： 0:00 益生菌7重點 0:40 1.益生菌不只對腸道有益 1:09 2.與抗生素有關 2:22 抗生素副作用 3:33 大量抗生素被餵給牲畜 4:33 3.吃天然抗生素 5:04 4.克菲爾永遠比優格好 5:49 5.胃酸減弱 7:18 6.土壤種的蔬菜 8:17 7.代謝菌(metabiotics) 9:04 訂閱我的電子報，全面存取未經過濾的健康資訊！ 9:26 了解更多益生菌的知識！ 柏格醫生 dr berg 談：益生菌7重點，益生菌是數量龐大的友善細菌。 人體
海帶可以降血糖嗎？【血糖實驗】吃海帶 血糖實測#吃海帶對血糖波動的影響#可以降血糖的原因是什麼 #哪些人吃海帶要小心#糖尿病飲食＃血糖管控_淳手藝 請點贊、訂閱、留言、分享，幫助我做出更好的視頻，也可以購買『超級感謝』支持我創作更好的視頻！ *喜歡的話請訂閱並分享出去 *您的批評鼓勵是我進步的動力 大家好 我是Vivian,網絡上有一部影片,他的標題是～海帶是最強天然胰島素,今天我就來測試一下,吃海帶再吃飯能不能降血糖呢 另外說明一下，我不是醫生也不是護理師也不是營養師，今天做這個血糖測試，完全是因為自己想
不求睡得多 但願睡得好😴每天起床還是昏沈沈、沒精神嗎？ 有睡像沒睡一樣🫠 其實 有睡覺不等於睡眠品質好⚠️ 營養師教你透過“吃” 提升睡眠品質😉 👩🏻⚕️奉上 #提升睡眠品質 #營養素 1.鈣 鈣不只能幫助維持骨骼健康 睡前吃還能幫助睡眠 有穩定神經 放鬆肌肉 避免半夜抽筋的功效 蛋白質類：小魚乾、蝦米、豆乾、黑豆 乳製品：牛奶、起司、優格 堅果種子類：杏仁、榛果、黑芝麻 蔬菜類：芥藍菜、海帶、莧菜 2.鎂 提升褪黑激素 降低皮質醇 放鬆肌肉 補充足夠的鎂 還能幫著血管放鬆 降低血壓 植物性蛋白質：黃豆、
幫助益生菌在胃中存活的最佳方法！ 0:00 簡介：解釋益生菌 0:15 了解微生物 1:05 健康微生物的好處 2:13 微生物會被胃酸殺死嗎？ 3:57 如何幫助益生菌存活 6:30 小腸細菌過度生長(SIBO)！ 柏格醫生 dr berg 回答，關於益生菌的重要問題。 益生菌是微生物。 微生物是我們世界的重要組成部分。 它們將碳、氮、氧和硫轉化為生物可以利用的形式。 人體表面和內部的微生物數量是細胞數量的十倍。 微生物具有多種功能，並以多種方式幫助我們，包括： 1. 幫助提供營養 2. 提供免疫保護 3
維他命D對骨骼健康同免疫系統都好重要，今日請嚟註冊營養師（紐西蘭）梁嘉文教大家補充足夠維他命D，仲會分享3道好味又有營養嘅菜式。 00:57 維他命D有助促進鈣的吸收，有利於骨骼健康 01:15 維他命D有助於支持免疫系統功能 02:00 如何在日常生活中攝取足夠的維他命D 04:06 缺乏維他命D對骨骼健康的影響 04:45 成人每天需要攝取600至800 IU 05:40 脂質性維他命D補充劑更易被人體吸收和利用 08:55 營養食譜分享 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.co
柏格醫生 dr berg 談: 帶狀皰疹(shingles)的原因、最佳自然療法 0:00 介紹：預防帶狀皰疹 0:12 帶狀皰疹的成因？ 0:50 說明帶狀皰疹 2:40 維生素D與帶狀皰疹 4:10 瞭解多型性(polymorphism) 5:50 帶狀皰疹最佳療法 7:20 增強免疫系統！ 帶狀皰疹，來自:水痘帶狀疱疹病毒(varicella-zoster)。瞭解自身免疫系統弱點，是很好，能主導，控制病毒 引發帶狀疱疹(水痘帶狀疱疹病毒)的因素: 1. 某些藥物 2. 壓力 3. 輻射 4. 曬傷 5
睡覺醒來後手麻給我們帶來什麼樣的健康警訊？營養缺乏, 肝功能、腎功能、電解質平衡, 甲狀腺激素, 膽固醇和甘油三酯水平等健康問題可能會導致手麻。中醫又是怎麼看的手麻這個問題的? #手麻 #腕管綜合 #整合醫學 睡醒後手麻？不要以為是小事！手麻預警身體出現了什麼問題？ 00:00 小王手麻案例 00:41 症狀是我們的朋友 01:27 導致手麻的可能原因 02:43 手麻應做的檢查和治療方法 04:29 中醫治療手麻 04:55 小王案例的檢查結果 【四維健康】在美東時間每週三、週五、週日晚上7點發布，如果您