清炒小白菜清脆可口，
小白菜屬於十字花科植物，可以抗癌，
且為高鈣食材，
其所含的維生素C甚至比櫻桃更多，
富含菸鹼酸，可以幫助恢復疲勞，
另外，小白菜還有芹菜素，有利降火氣、改善牙齦出血，
想不到小白菜如此營養，令人咋舌！
詳細資料請參考：
＜清炒小白菜＞材料：約3人份
1.小白菜300g
2.老薑10g
3.鹽巴一小匙...
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【素食料理】清炒小白菜，高鈣食材，富含維生素C、K，幫助成長的好料理。
2 年前
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