#一鍋到底料理
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. 番茄菠菜豆腐小管湯 無澱粉高蛋白吃飽飽的1人鍋 大家晚安，一如既往⋯料理影片最後圖。 僅僅用無添加鰹魚露和少許白胡椒調味，不加澱粉就能吃飽飽的單人鍋，好吃好喝又營養，一餐就攝取70克蛋白質，還有維生素、鈣質、番茄紅素⋯等等，是很厲害的組合，大家一定要試試看。 昨夜把5年來的大頭貼換了，紀念一下一個為家人煮飯的媽媽不必再被吃飯時間追著跑的這一刻，我想煮就煮、不想煮也可以不要煮，我想做便當就做，不做便當，女兒也能自己打發，突然覺得踏入人生另一個階段的感覺，很新奇。 還在為孩子和家人打拼的煮婦和媽媽們，繼續加
. 番茄肉片菇菇蛋花湯 一鍋到底亂亂煮 料理影片最後圖。 今天我們這兒可真是冷颼颼啊！一早小女兒就發來大雪中吹著強風的影片，跟她哪兒比起來她可是更辛苦一點。連續燉了幾天雞湯給咳嗽難好的男丁補補，鍋子放在卡氏外瓦斯爐上邊熱著邊喝，終於咳得緩解些。冰箱沒啥菜了，好冷又不想出門，今晚就簡單再燒一鍋家常番茄肉片蛋花湯，滿滿一鍋料湯頭酸甜暖心暖胃。 材料就幾樣，簡單煮卻好吃好喝極了， 大家一定要試試看。 番茄肉片菇菇蛋花湯 【材料】 大顆牛番茄2顆切丁 火鍋肉片300克（豬或牛皆可） 雞蛋3顆攪打均勻 杏鮑菇一根切薄
. 南瓜菇菇蟹腿粥 一鍋到底亂亂煮 料理影片最後圖。 濕冷的天氣裡就該來一鍋暖呼呼的鹹粥，顧名思義以南瓜、鴻禧菇配上新鮮的澎湖野生蟹腿，用白飯來煮，省了時間不說，南瓜吃起來綿又甜、菇菇口感爽脆、蟹腿Q彈鮮美，煮成濃濃稠稠有層次的海味粥，手裡捧著熱呼呼的碗，滿足地一口接一口，實在太美味了！大家一定要試試看。 南瓜菇菇蟹腿粥 【材料】 南瓜去皮去籽切丁180克 鴻禧菇去根部切丁120克 野生蟹腿肉150克 白飯3碗 清水1200ml 薑片2片 蔥花1把 【調味料】 白醬油4大匙 鹽少許 【作法】 1. 蟹腿解凍
. 一鍋到底亂亂煮 胡蘿蔔皮蛋五花肉粥 料理影片最後圖。 這個組合，食材雖然簡單但超開胃，一碗一碗吃撐肚皮也不後悔。 請大家不要小看胡蘿蔔的威力，把它炒軟不但沒有胡蘿蔔生味，那股清甜還真是無敵，有吃過胡蘿蔔蛋糕的人就懂我說什麼，胡蘿蔔真是便宜又好用的食材，大家一起試試。 還有，跟大家報告好康，野人文化出版社為慶祝20週年，在博客來、誠品、MOMO和金石堂陸續提供超殺66折優惠，請參考圖4，想購書的朋友趁優惠一起來買書，還沒入手一鍋到底亂亂煮，現在也是好時機哦！ 現在一起來看今天這鍋粥的食譜。 胡蘿蔔皮蛋五花
. 一鍋到底 雞肉炒麵 料理影片最後圖。 今天全程左手拍，右手炒，懶得拿腳架。 下午急忙去了一趟醫院，我老母老毛病又犯了要住院幾天維修一下，回家速速炒個麵餵食男丁，再留一份自己明天熱來吃。 雞肉炒麵 材料： 去骨雞腿肉2片切長條 熟麵條2人份 高麗菜1/6顆切粗絲 洋蔥半顆切絲 胡蘿蔔1小塊切絲 蒜瓣3個切片 青蔥3支切蔥花 辣椒隨喜好 醬汁： 糖2小匙 薄鹽醬油2大匙 清酒2大匙 味醂1大匙 白醋2大匙 胡麻油1大匙 白胡椒少許 作法： 1. 起油鍋下雞腿肉，煎至白色放入蒜片炒出蒜香。 2. 接著把雞肉撥
. 一鍋到底 小管清羹麵 料理影片最後圖。 涼涼的颱風尾，終於等到遲遲晚歸的飯友，用小管來煮鍋薄羹麵，暖暖胃。 醬汁連同薄芡都調成一碗，一起下更省事。 小管清羹麵 材料2人份 麵條2人份煮熟瀝乾 小管2尾切圈 胡蘿蔔1小塊切絲 蒜瓣3個切細末 青蔥3支切蔥花（蔥白蔥綠分開） 新鮮香菇5朵切絲 清水1500ml 醬汁（攪拌均勻）： 薄鹽醬油3大匙 冰糖1小匙 烏醋3大匙 玉米粉2大匙 清水1大匙 白胡椒粉少許 作法： 1. 起油鍋，炒香胡蘿蔔、香菇、蒜末和蔥白。 2. 加水煮滾放入麵條，倒入醬汁，攪拌均勻。
這個行程早起一點的話可以一整天跑完沒問題，覺得太累可以分兩天XD 北村韓屋村👉早午餐：三清洞麵疙瘩/摩西年糕鍋 👉 三清洞逛街、拍貼機 👉 景福宮換韓服拍照（建議3小時） 👉 晚餐：土俗村蔘雞湯 📌官方 LINE 有現正開團中好物（點開下方選單即可看到）：https://lin.ee/bxRB1YH 📌Instagram 日常更隨興：https://pse.is/3ymekz / 💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 📌影片每周三、六 20:00 固定上片 記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘
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*本影片全程使用 Google Pixel 7 和 Google Pixel Watch 拍攝* 有了上次把相機電池全部搞丟的慘痛經驗😂 這次我學乖，減少行李用手機拍攝Vlog，真的輕鬆很多！ Google Pixel 7👉https://store.google.com/tw/ Google Pixel 7 拍攝起來的畫面很棒，不輸一般的數位相機，尤
BRUNO 鬆餅機團購 6/3-6/10 📍加LINE拿連結：https://lin.ee/bxRB1YH 敲可愛的 BRUNO 鬆餅機新色來了！ 淡紫色粉嫩粉嫩的樣子，超適合春天呀~ 我很喜歡這台鬆餅機有計時的設計， 就連旋鈕設計也是很復古可愛， 美觀又實用，真讓人受不了🥰 而且這次我也開發了很多鬆餅機的新功能， 例如拿來煎蛋、夾一些特別口味的熱壓吐司之類的😂 每個熱壓吐司做完的時間大概只花十分鐘， 簡單一點不用煎料的甚至2-3分鐘就可以完成 很輕鬆就可以做好早餐或下午小點😎 如果你喜歡自己手做早餐或點心
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說起台灣小吃，滷肉飯一定少不了啦！ 特別是手切魯肉飯，手工切的更有口感， 加上五花肉的肥瘦混搭， 口感真的是很棒～ 葛瑞絲也來跟大家分享我自己的做法， 做法雖然稍微繁複一點，但是真的可以煮出一鍋好吃又好看的魯肉喔～ 拌飯、拌麵都好吃♥ 手切魯肉飯所需材料： 五花肉一條半(量看個人喔) 紅蔥頭、蔥花、薑泥、蒜末適量(如上圖示意) 五香粉適量 黑糖一湯匙 白胡椒適量 鹽巴適量 醬油&醬油膏適量 ※五花肉可以請肉販幫忙去皮，豬皮要保留喔！ 手切魯肉飯做法： 將豬肉冰冷凍兩小時， 有凍過的豬肉會比較好切， 大小依照
距離上一周的泡麵料理後，不要難過~ 當然要換一下口味， 跟大家一樣我也不想洗很多鍋子， 冰箱裡也有很多剩下這邊一點點、那邊一些些的食材， 就用這一招一鍋到底料理，不一樣的味道希望你們吃的開心 #防疫新生活廚藝不是問題 #不想洗很多鍋子擦料理台 #蓋上鍋蓋蓋掉煩惱 #不用
電鍋真的是忙碌家長的救星!! 用電鍋一鍋到底就能做出很多好菜～免開火、無油煙、不用顧～真的超省事!! 之前用電鍋做了【咖哩雞肉炊飯】、【義大利粉紅肉醬燉飯】、【奶油蔬菜豬肉燉飯】都大獲好評， 這次決定換換口味，用電鍋一鍋到底來煮【義大利肉醬麵】～一樣超成功的啦!!
電鍋一鍋到底料理是忙碌媽媽的秘密武器，免開火、無油煙，食材、白米丟進去，完全不用顧就能輕鬆出餐!! 這次兔兒麻用電鍋做了【義大利粉紅肉醬燉飯/炊飯】～食材、做法超簡單，用了「偷吃步」口味就超讚!! 30 分鐘就能輕鬆端出超美味燉飯，兔兒毛毛一碗吃不夠還要盛第二碗，兔
看電視介紹東歐的燉牛肉，搭配的蔬菜不是常見的蕃茄或西芹而是當地盛產的紅甜椒，加上富有東方情調的眾香子和肉桂一起燉煮，煮時滿室異香、入口風味濃郁，頗有早年橫跨歐亞拜占庭帝國的遺風。...重點是作法還超簡單，通通丟進鍋子裡煮就好了😆 材料，4人份 —————— ∙ 牛
一鍋到底的燉飯，煮起來好簡單又好好吃，還可以清剩菜~~ 我很不喜歡吃隔夜菜，所以都會盡量煮得剛剛好，昨晚煮湯的玉米不甜剩了好多，隔天再熱來吃也沒興趣吃，就想來做個燉飯好了，順便清一下冰箱的食材。 白飯一碗、起士絲半碗、豆漿半碗、高湯、配料 高湯用一般雞高湯、蔬菜