#消化不良
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位列銀髮族的寶寶，各種生理機能再也不像年輕時，活躍旺盛。 寶寶也不得不承認面臨肌肉流失的困擾，連代謝順暢也比以往更卡。 其實寶寶順應一切自然定律，該面對就面對，該補充什麼營養就補充。 📌健康維持保健品開箱 於是寶寶努力運動，保持體力以免退化太快。 平時也做肌力與肌耐力訓練，例如Body Pump、瑜珈、有氧拳擊等。 咱們銀髮族最容易肌肉流失，除了靠運動訓練防止肌肉流失， 更應該補充營養品，多管齊下，才是健康維持保健之道！ 銀髮寶寶，從小就有消化不良，卡卡不順暢的困擾。 因最近也在補充【御松田】膠原蛋白，對【
上了年紀後，有些事不得不怕，怕高血壓、怕心臟病、怕血糖失控、怕失智症、怕不能好好吃美食、怕跌倒骨折要躺很久。這些讓人害怕的事，其實與肌肉有關。而中醫觀點，肌肉流失與脾胃肝等臟腑有關聯。避免肌肉流失，就能降低這些疾病的風險。如何預防肌少症？營養補充蛋白質，鈣質和醣類，運動上要伸展和負重？中醫師有獨門方法。 Theme：預防肌少症，中醫師獨門「增肌蛋」 1，腿瘦了點別輕忽，多種因素致肌少症； 2，中醫治肌少症，5穴位改善肌肉痿軟無力； 3，獨家養肌方：增肌蛋、荷重爬梯。 觀看乾淨世界版請點擊下面的連結： htt
從除夕到今天，已經吃多少頓大餐了🥹 快起來跟我們一起動一動！ 逢年過節少不了聚餐交際 不是回老家吃一桌子好菜🍗🍲 就是到外頭餐廳吃大餐🥂 腸胃都要吃不消了～～ 今天分享 3 個既簡單又可以助消化的 #瑜珈動作 一起來練習看看吧！
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今回の動画は、食べ過ぎた翌日にやってほしい毒消し方法についてお話ししました🌿 是非最後までご覧ください☺ 【tomomiとLINEでお友達になりませんか☺️】 ↓↓↓↓ https://bioasstomomi.com/ ＼⬇友達追加で豪華特典プレゼント⬇／ 💎"食べていいもの"を知る！あなたに合う痩せ食材診断 💎体質改善までの第一歩！食べ過ぎセルフチェックリスト 💎-18kgに成功した！痩せ体質がやってる５つの習慣 💎体質改善を徹底的に学ぶ計100分動画 💎痩せ体質をつくる！秘密の東洋医学書 ▼【大注目✨
■東洋はり灸整骨院 町田本院 https://www.to-yo-shinkyu-seikotsuin.com/ アクセス：小田急線 町田駅北口 徒歩2分 TEL：042-705-6090 ■東洋はり灸院 国分寺院 https://touyoigaku.com/ アクセス：JR国分寺駅北口 徒歩2分 ■東洋はり灸整骨院 たまプラーザ院 https://toyohari1.com/ アクセス：東急田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩4分 ■東洋はり灸院 大津石山院 https://touyou5.com/ アクセ
蘆薈是一个健康寶藏！ 從抗炎、護膚到治療脫髮，它驚人的多功能會讓你大開眼界。 楊醫師將為你深入解析蘆薈的多種奇妙功效，以及使用禁忌！ #蘆薈 #飲食 #楊景端醫師 蘆薈神奇功效多！ 還能抗炎、治脫髮？ 但要小心使用！ 00:00 芦荟的营养 03:12 芦荟益处 07:40 注意事项和禁忌人群 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題
來賓：馮媛甄、貝莉、Pinko、艾琳 醫師：鄭丞傑、宋晏仁、陳保仁、黃柏榮、楊智鈞、陳榮堅 震撼！有些病專挑年輕人下手？！十四歲少女罹患卵巢癌？一年內不敵癌魔病逝！年紀輕輕卵巢癌，遭小三嗆聲：比妳健康！瘦身效果突飛猛進，居然是癌症作祟！國中生長纖維腺瘤，釀成怪病越開刀長越多？！從小吃珍珠奶茶配雞排，罹患黑色素棘皮症模樣嚇人！二十八歲內膜癌，切除子宮無法生育！？糖吃太多會引爆痛風、高血壓？糖尿病年輕化，測量腰圍輕鬆檢測！？地震奇景，人手一杯手搖飲衝出大樓！年輕人染上流感，高燒胸悶慘送命？！你會是疾病愛找的對象
#端午節#粽子#熱量#減肥#瘦身#減重#邱正宏 端午節快樂！端午節吃粽子划龍舟，不吃粽子不像過節，節日一定要吃吃喝喝，但是要記住，只要是有熱量的東西，不可能越吃越瘦，除非你遵循這個法則⋯⋯ 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡： 直接撥打24小時專線 +886 2 5576-0151 官方Line https://lin.ee/y9x6SZv Line id=“gsclinic" WeChat id=“gsclinic" 我有幾個不同的頻道： Grand Health 邱正宏談健康
薑是一種常見的食材，也是一種被廣泛使用的養生食品。但是，但并不是所有人都适合食用生薑。什麼人不能吃或要少吃，什麼時間吃最好？吃薑養生應該注意什麼才不會傷害身體。 #薑 #養生 #雷區 晚吃薑賽砒霜？！生薑吃錯了真的這麼危險？吃薑養生有哪些你不知道的雷區？ 00:00 薑的好處 01:42 吃薑的時間 03:41 哪些人不適合吃薑 04:34 吃薑要不要去皮 【四維健康】在美東時間每週三、週五、週日晚上7點發布，如果您想更好的保護自己的健康，就開啟小鈴鐺隨時接收更新消息！ 加入會員鏈接： https://ww
今年ㄧ開始就明顯感覺到腸胃不適的超級明顯！最能感覺到的是，每到睡前晚餐吃的食物，都會在胃裡翻滾超難消化！過了一陣子因為感冒不適去看醫生，才診斷有胃食道逆流！不只是睡眠品質不佳，還影響身體狀況！ 反覆幾次之後，我決定開始改變自己的作息、飲食習慣，在過來人還有醫生的建議之下補充益生菌～ 先來說說益生菌功效 益生菌可以在消化道中存活的一種好菌，可以調整消化道機能！持續的補充好菌能有效的影響、改變消化道內的細菌叢生態。除了可以幫助排便順暢，還可以調整體質、幫助消化等；根據不同菌株，也有幫助入睡、調節私密健康、增加保
1 年前
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最新【醫師好辣】一刀未剪版 ►► https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f 主題： 好怕被出征，這些問題到底要不要就醫？！ 主持人：徐乃麟 值班小護士：夏宇童 好辣團：熊熊、阿Ben、陳怡婷 醫師：陳榮堅、張振榕、蔡逸姍、吳欣岱 喝酒掛急診，竟需要裝心臟支架？！喝咖啡心悸，只要避開就好？！急性腸胃炎，嚴重竟會導致癌變？！腸胃健康，壓力大飯後吐？！胃抽筋消化不良，幽門桿菌找上你？！體重過重，小心靜脈曲張？！
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市面上的益生菌產品好多種，想要調整體質、幫助排便，到底益生菌怎麼選呢？ 🌱 Vitabox®️ 維他盒子 Zoe 營養師告訴你怎麼挑選！► https://bit.ly/3z0sqC0 台灣頂端的專利 SYNPACK® 保證菌數技術，一段式生產、菌粉不離廠，嚴格管控製造流程與品質！從製造到有效期限的最後一天，保障吃得到標示宣稱的菌數！ #柔依營養師 #維他盒子 #怎麼這麼挑 #預防醫學 #益生菌 #益生元 #益菌生
市面上的益生菌產品好多好多，想要調整體質、幫助排便，到底該益生菌怎麼挑選呢？ 🌱 Vitabox®️ 維他盒子 Zoe 營養師告訴你怎麼挑選！► https://bit.ly/3z0sqC0 0:00 引言 0:08 片頭 0:13 益生菌的疑問 0:29 1️⃣ 專利保證菌數 台灣頂端的專利 SYNPACK® 保證菌數技術，一段式生產、菌粉不離廠，嚴格管控製造流程與品質！從製造到有效期限的最後一天，保障吃得到標示宣稱的菌數！ 1:00 2️⃣ 百分百純桿菌配方 球菌成本低、容易培養，可在短時間內製造高菌數
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0:00 優格(yogurt)是益生菌好來源嗎？ 1:20 克非爾(kefir)？ 2:45 酸菜(sauerkraut)？ 4:15 泡菜(kimchi)？ 5:45 醃菜( pickles)？ 6:08 觀看泡菜影片！ 柏格醫生dr berg 說明：吃優格是補益生菌最佳法嗎？不是！優格益生菌菌種有限，大部分在胃就死了。 多數優格會高溫的巴氏殺菌，微生物無法存活。優格含乳糖和酪蛋白，許多人過敏。優格加很多糖。一般優格沒有足夠益生菌。 比較好的益生菌可吃： 1. 保加利亞優格. 2.克非爾(kefir)和優
消除脹氣排氣(放屁)的方法！ 2:33 是什麼導致脹氣？ 4:39 如何恢復胃酸 7:32 食物不耐症 8:31 避免那些導致排氣（放屁）的食物 10:05 避免糖醇(sugar alcohols) 11:20 避免嚼口香糖 11:41 避免碳酸作用(carbonation) 柏格醫生dr berg 談：消除腸胃脹氣。 一般人每天排氣 5 到
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本期内容：农历五月初五，是中华民族古老的传统节日，端午节。过端午节是中国人两千多年来的传统习惯，中国地域广大，民族众多，各地也有着不尽相同的习俗，而有一句俗语叫“清明插柳，端午插艾”。端午插艾的习俗从古至今在中国各地广泛流行。每逢端午，人们在田间采集新鲜的艾草，悬挂于门口、厅堂或窗户上，以避邪驱毒，企望安康吉祥。民间流传家有三年艾，郎中不用来的谚语，艾草究竟有着什么样的作用。 【欢迎订阅中华养生频道】https://bit.ly/zhonghuayangsheng 《中华医药》https://bit.ly/