#番茄食譜
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歡迎訂閱，每日更新不一樣的美食✌✌✌ 把五花肉放入電飯鍋里，不加水不放油，第一次見這種做法，太香了，【麗麗廚房】，五花肉的做法，五花肉料理，五花肉食譜，家常菜，美食，cooking，番茄燉五花肉，番茄料理，番茄食譜 更多精彩視頻看這裡 ❤️ ❤️ 👇👇 記得按下鏈結訂閱我的頻道 👉 https://reurl.cc/6DqlGM 麗麗廚房 Queen VS 美厨娘Lily VS Lily小厨记 VS 少女美食記 唯一油管頻道，請勿侵權！ 每天都會為您帶來一道 #chinesefood #中國美食 #家常菜
9種食材做出比臉還大的披薩，你猜我做給誰吃的？ 💪成為芭樂媽頻道的會員： https://reurl.cc/jv3n6n 支持芭樂媽做出素食好菜，並享有會員專屬福利。 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 今天我要用麵粉和番茄來做一道家常菜料理, 之前有很多人留言+1想看我做披薩, 這次就來自己做披薩餅皮, 做一次披薩跟大家分享~ 披薩餅皮其實沒有想像中的難做, 我覺得跟做馬來西亞麵粉糕差不多一樣的概念, 食材混合均勻揉捏就可以了, 大家如果想看馬來西亞麵粉糕的做法可以
無水洋蔥番茄豬肉鍋好迷人， 用電鍋燉煮，就可以吃到原汁原味又豐盛的餐點， 不要再說您沒空煮飯， 一鍋到底，懶人食譜快點學起來！ ＜無水洋蔥番茄豬肉鍋＞材料：6人份 1.豬肉1070g（我選梅花肉部位） 2.洋蔥5顆（1480g） 3.番茄5顆（420g） 4.蔥花適量 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
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塔香番茄肉絲是一道簡易的家常菜， 但滋味卻非常迷人， 煮了這一道，白飯記得多備一些， 保證全家大小搶光光。 ＜塔香番茄肉絲＞材料：5～6人份 1.豬肉絲750g（我選用梅花肉絲） 2.大番茄兩顆（240g） 3.九層塔15g 4.醬油20c.c. 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
今天的素菜其中一樣材料是紅扁豆 (Masoor Dal 印度名稱, Red Lentils 英文名稱) 紅扁豆的營養豐富, 被美國專業健康雜誌《Health》挑選成為世界五大健康食品之一, 其餘四種是乳酪、橄欖油、納豆還有泡菜. 紅扁豆富含蛋白質維生素A、維生素B1、維生素B2，還含有大量的可溶纖維
紅蘿蔔這樣做太好吃了，防疫停課在家煮什麼？不燉不炒不涼拌，加2顆番茄，比吃紅燒肉還香！│Carrot│Tomato│Vegan Recipe 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用番茄和紅蘿蔔來做一道素食家常菜料理，天氣炎熱就會想要吃比較清爽的餐點，有觀眾跟我說她想看我分享涼
今晚醜公加班， 實在懶得煮好幾道菜伺候安安和樂樂， 乾脆用電鍋燉煮這道無水番茄白菜雞肉鍋， 簡單快速，又讓兩個寶貝吃得津津有味。 ＜無水番茄白菜雞肉鍋＞材料：4人份 1.去骨雞腿兩片（690g，切小塊備用） 2.大白菜半顆（550g） 3.大番茄3顆（445g） 4.老薑5片（25g） 5.胡
抑制膽固醇！每天喝一碗，預防血栓和血小板凝集，減少與中風風險相關的疾病！ 每逢到了又濕又熱的時節，很多人感覺不適。尤其是患有高血壓、便秘、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人。 那麼，大家是否知道 在這個時節我們坐一坐這款湯，讓你的身體好得不得了。首先我們來看一
用電鍋烹煮番茄洋蔥燉雞好容易， 酸香開胃，保證下飯！ ＜番茄洋蔥燉雞＞材料：3人份 1.雞肉700g 2.洋蔥一顆（140g） 3.大番茄2顆（400g） 4.醬油80c.c. 5.過濾水3杯（量米杯，540c.c.） 6.蔥花20g 雞肉 汆燙後，洗淨備用， 如何汆燙肉類，請參考： 【料理小撇步】肉品無腥味，
番茄肉末燒豆腐營養健康， 微微酸香滋味，真的非常下飯。 ＜番茄肉末燒豆腐＞材料：5人份 1.絞肉470g 2.大番茄一顆（120g） 3.豆腐一盒（300g） 4.蒜末2瓣（5g） 5.醬油15c.c. 阿醜不想多吃油脂， 所以鍋中不放油，直接舀入一小匙絞肉， 放入蒜末與番茄丁，用中小火拌炒約2分鐘
番茄燒雞真的無敵美味， 用洋蔥提香、增加甜味， 就可以省去額外添加砂糖， 做成減醣料理， 做了這道菜，色香味俱全， 肯定全家說您好棒棒！ ＜番茄燒雞＞材料：三人份 1.去骨雞腿肉一大片（460g，請切塊備用） 2.大番茄2顆（250g） 3.洋蔥1顆（170g） 4.蒜頭3瓣（10g，切末備
番茄營養價值豐富， 含有茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C、葉黃素及酚類， 擁有抗氧化、抗發炎效果，能防止肌膚與血管老化， 還有預防老年性黃斑部病變和其他眼疾的功效。 茄紅素是一種類胡蘿蔔素， 屬於脂溶性， 建議加入油一同烹煮，如此才能有助於人體吸收。 黃豆芽的維生素B
番茄炒蛋人人愛～從小都是吃番茄炒蛋長大的呀！第一次嘗試把番茄炒蛋加上筆管麵，不管熱的吃還是冷的吃都好吃！簡單的料理才能使人嘗試，動手做看看好嗎～ Blog：https://pennyanita.blogspot.com/ (歡迎點閱) FB：https://www.facebook.com/pennyanita3 IG：https://www.ins