#0脂肪、0膽固醇
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【降膽固醇食物合集】#香港01 #hk01 #01生活 #膽固醇 #膽固醇過高怎麼辦 #降膽固醇食物 00:00 膽固醇雞蛋迷思｜8旬老翁日吃5隻蛋逆轉衰弱體質 肝臟專家解吃蛋迷思 01:22 膽固醇飲食誤區｜50歲婦不煙酒突心肌梗塞膽固醇超標 1原因血管加速老化5食物改善 02:31 膽固醇飲食建議｜3種常見蝦哪種膽固醇最少最低卡？營養師教棄3部分更健康 03:13 膽固醇飲食建議｜控制膽固醇唔一定戒油！營養師6大建議烹調宜用4種油 04:22 健康飲食禁區｜長期吃堅果竟吃出肝癌？醫警告6癌症是吃出來的
大家對膽固醇總有不少疑問，今日請嚟李維恩教授，為大家逐一拆解膽固醇迷思，我哋一齊聽下李教授嘅分享！ 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #膽固醇 #李維恩 #鄭丹瑞 #健康旦
錯誤的保健觀念，不但浪費時間與金錢，甚至會越補越大洞。 一般人怕膽固醇太高，就視肉、蛋、海鮮等食物為大忌，自然醫學陳俊旭博士說：95%的膽固醇是由體內製造，而非直接從高膽固醇食物攝取而來，體內細胞需要膽固醇做為細胞膜成份，重點是膽固醇一旦氧化，就會堆積於血管壁，才是血栓的殺手。
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錯誤的保健觀念，不但浪費時間與金錢，甚至會越補越大洞。 一般人怕膽固醇太高，就視肉、蛋、海鮮等食物為大忌，自然醫學陳俊旭博士說：95%的膽固醇是由體內製造，而非直接從高膽固醇食物攝取而來，體內細胞需要膽固醇做為細胞膜成份，重點是膽固醇一旦氧化，就會堆積於血管壁，才是血栓的殺手。
1 年前
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【每週健康飲食集】帶來01最新熱度最高健康飲食資訊，提供與膽固醇、高血壓、抗癌貼士、早餐營養、慢性疾病等相關健康飲食信息。 00:00 37歲男子患胃炎恐增生癌風險因早餐常食這3類三文治 01:08 台灣名醫20年內患4癌症 3類食物從小不離手養成癌病體質 02:05 6旬婦中度脂肪肝突消失 靠少吃呢類健康食物減33磅 02:57 膽固醇過高點算好？研究證實：這樣吃膽固醇明顯下降 04:27 尿頻心悸關節肌肉痛 1種營養減不適助防乳癌多吃豆? 05:41 3個飲湯壞習慣胃受罪 飯後即喝胃下垂湯飯欠嚼惹胃癌
主持人：宋晏仁醫師 主題：心臟醫師要跳腳嘞 超高膽固醇與動脈硬化無關？！LMHR最新核彈級數據 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.01.08 說明： 一場膽固醇大論戰又將勁爆豋場！ 2022/1/10日我在名醫On Call分享「瘦體超高膽固醇的健康人」LMHR研究，並預告一個更深入嚴謹、更大規模、由世界第一的冠狀動脈硬化影像分析的大師馬修·布多夫 (Matthew Budoff)醫師執行的研究正啟動中。該研究終於在2023/2/24完成所有100名受試者的基線量
便秘、膽固醇高、大肚腩是不少都市人的煩惱，究竟便秘吃什麼？便秘不能吃什麼？怎樣解決便秘？ 此外，吃什麼可以減肚腩、降血糖或降膽固醇？01教煮集合最齊全的解決方法，關注及提升健康表現。 00:00 便秘吃什麼好｜防便秘8大熱門食物！醫生提醒這樣吃蘋果宿便更嚴重 01:12 便秘不吃什麼｜食錯蕉加劇便秘肚脹 青蕉vs黃蕉各有好壞減肥食邊款？ 02:26 便秘解決辦法｜先菜後肉煮飯加1種米助通便 護腸5招加速腸蠕動 03:19 降血糖【芫荽功效】補腦護心降血糖6大健康好處 5類人慎吃芫荽番荽有別？ 04:09 降
降血脂最適宜食海參，你知道樣配搭嗎？醫師提供 每餐建議用量100克，每100克的熱量78大卡，膽固醇51毫克，脂肪0.2克，蛋白質16.5克。 海參如何降低血脂…降低血清膽固醇和三酸甘油脂 海參中的海參黏多醣能降低血液黏稠度，同時可以降低血液中的膽固醇和三酸甘油脂水準，提高HD
#膽固醇超標 導致危險？ 遷移性疼痛是 #主動脈剝離 徵兆 增加好膽固醇 山藥雙耳炒雞絲血管不打結 高強度運動造成免疫空窗期 感染機率暴增５倍 秋季 #養肺 不喘不咳 顧肺蓮藕紅燒松阪肉 本集來賓 北醫附醫胸腔內科主任 蕭世欣 中山醫院家醫科醫師 陳欣湄 中醫師 鄒瑋倫 資深醫藥
最近很多人開始血壓飆高千萬要小心保重身體唷~ 快聽聽心臟科醫師精彩分析~為了有效控制壞膽固醇，醫師做了這一件事。 關鍵逆齡找回健康的方法長輩一定要知道！ ＃膽固醇 ＃高血壓 #健康 #新聞挖挖哇 #鄭弘儀 #新聞挖挖哇2024 【完整版 張誌家為何43歲猝死異鄉！】►https://youtu.be/FwWNlQcb0ZY ⭐2024總統命是他！廖美然預言兩位候選人「同年出生」三合旺翻天！ ►https://youtu.be/13O0HQYFPvA ⭐2024靈異鬼入侵！道士「通靈感應」揭曉亡者死前遺憾？
手機的第一張與最後一張⋯少了膠原蛋白卻多了膽固醇😂2016 vs.2021 pic.twitter.com/GxEa7MbmXs— 賴皮 (@pi_lai05) November 27, 2021
膽固醇過高問題通常難以察覺，一旦發現後，都要格外注意飲食。不過，部分膽固醇過高患者轉為茹素後，情況仍然沒有改善，究竟原因是甚麼? 今集《杏林在線》請來醫生講解膽固醇過高問題，以及營養師示範一些健康食譜。
3 週前
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除口臭、治胃病、降膽固醇、增強免疫力、增加血管彈性、防癌抗衰老、改善關節炎、改善肝功能、對抗自由基＇預防骨質疏鬆、抗抑鬱。 丁香咁多好處， 你試過未？ #降膽固醇 #治胃病 #預防骨質疏鬆 #改善關節炎 #除口臭 人生就是一個不斷選擇的旅程…… ! ======☘️ 珍心活 聯絡方法☘️ ====== FB Page: https ://www.facebook.com/yansamliving IG Page: https ://instagram.com/yansamliving Email : yan
你知道俗稱「心臟癌症」的心臟衰竭，死亡率比癌症更高嗎？今天邀請心臟科醫師陳冠任來告訴大家，心臟、腎臟為一體，如果你的腎臟不好，小心！心臟也會跟著出問題！名醫教你3招預防心衰竭，吃一種超級水果可以狂降膽固醇？最新的血壓監測722是什麼？讓專業的來告訴你。 #心衰竭 #高血壓 #三高 00:00 精彩開場 01:20 心衰竭定生死!名醫曝5年走一半比癌症更致命! 02:37 何謂心腎一體？名醫揭心衰竭比腎衰竭更可怕！ 04:42 小心心衰竭3大前兆！出現合併徵兆火速就醫！ 07:26 起床覺得累?3種人小心!1
1 年前
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本週健康飲食熱話： 00:00 燕麥迷思｜燕麥95%含致癌物！降血糖膽固醇成效存疑醫生親解3原因 01:35 銀髮飲食｜長者每日宜吃多少隻蛋？蛋白須全熟吃錯時間三高惡化！ 02:47 食物安全｜營多麵含1級致癌物長期吃增血癌風險！1款咖喱麵都出事 03:49 早餐咖啡｜咖啡喝太多恐引發心臟衰竭？醫生解讀最新研究結果 05:34 宵夜貼士｜宵夜不變胖4大原則 營養師教計吃多少免增腸胃負擔？ 06:36 脂肪肝飲食｜初中生2惡習致輕度脂肪肝 醫生建議多吃2類食物改善 #香港01 #hk01 #健康飲食 #健康熱
海鮮控集合！今天營養師考考你們🔎 扇貝、帆立貝、干貝 到底差在哪？ 其實他們都來自於扇貝哦😉 👩🏻⚕️奉上 #扇貝 #帆立貝 #干貝 差在哪？ 扇貝經過去殼、去內臟、去鰓 👉🏻就是 #帆立貝 熱量 70 kacl 脂肪 1.2 g 蛋白質 13.7 g 為他命A 113 I.U. 礦物質鋅 2.6 mg 膽固醇 34 mg 價格 較低 帆立貝經過去除扇貝黃👉🏻就是 #干貝 熱量 57 kacl 脂肪 0.4 g 蛋白質 12.7 g 礦物質鋅 0.5 mg 膽固醇 38 mg 價格 較高 🔎我們常常吃的干
生日之旅 Let's Get Wet 一行四人去曼谷芭堤雅，潑水節勁好玩！終於試到天花板海鮮放題吃到飽，炭燒巨大河蝦任食，隻隻都爆糕，膽固醇嚴重超標～潑水節遇上大塞車，落車玩埋一份，終於試到天花板海鮮放題，炭燒巨大河蝦住食，比較三間全海景酒店，邊間正啲？ #泰國旅遊 #潑水節 #海鮮放題 #曼谷 #芭堤雅 #Pattaya #泰國美食 #芭達雅 #泰國自由行 #酒店評測 #酒店比較 #開箱 #旅遊 #膽固醇超標 #陽光海灘 #糯米團 #PaBoonCafe #Thailand 0:00 開場 0:34 曼谷
馬祖渡海來台的「馬祖奶茶」，在新竹寶山開分店囉，距離竹科超近的！主打遠渡重洋的海燕窩，健康低卡無負擔、零膽固醇又養生；還有手切的黑糖粉粿，不僅可以品嚐道地的復古馬祖味，只要銅板價就可以享受貴妃級御膳，如此高CP值爆料系的飲品，小資族午茶必喝啊！ps.沒有車輪餅唷！ 【店家資訊】 店名：馬祖奶茶 新竹寶山店 電話：03-5200019 地址：308 新竹縣寶山鄉雙豐路106號 營業時間：10:00-18:00，週日公休 FB：點此進馬祖奶茶新竹寶山店粉專 IG：點此進馬祖奶茶新竹寶山店Instagram 園區
1 年前
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【2023健康飲食資訊集】 00:00 6個最佳早餐習慣延緩衰老 甜奶茶喝太多小心愈飲愈老 01:26 維他命B12｜4成銀髮攝取不足 易憂鬱、認知失調 應多吃2類食品 02:32 多吃雞蛋對身體好或壞？每日吃多少護眼減疲勞助抗癌 03:41 釋迦營養｜世界營養食物排名第2 降血壓助抗癌8好處2部分含毒素? 05:12 早餐番薯｜助通便營養吸收達9成幾點食最好？常與1物同吃恐胃潰瘍 06:25 木耳營養｜降膽固醇護心血管4大好處 煮前多做1步鈣質多幾倍 07:29 早餐咖啡｜咖啡護心抗氧化加奶等於白飲？牛奶