利用電鍋燉煮牛蒡海帶雞湯，
既省時又省事，
很多父母總會來訊問阿醜:「小寶寶不吃料怎麼辦？」
其實光喝湯，也可以保養身體，
安安就是最好的例子，
自從阿醜學會熬湯後，
他的過敏體質真的改善很多，
而且不會動不動就生病，
以往三天兩頭就跑醫院，
現在就醫次數真的少了非常多。
日本人非常愛吃牛蒡，
是養生好食材，
牛蒡含有豐富的膳食纖維，
可以幫助降血壓、防癌且抗發炎，
其所含的多酚物質能提升肝臟代謝能力，
是保肝的...
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【電鍋食譜】牛蒡海帶雞湯，提升免疫力，護肝防癌一級棒。
4 年前
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