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【電鍋食譜】南瓜排骨湯,預防感冒、化痰潤肺,提升免疫力。

2 年前
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冬天喝上一碗南瓜排骨湯

感覺好滿足啊!

南瓜的營養價值極高,

不僅可以保護眼睛與心血管,

還能控制血糖、預防前列腺癌,

南瓜含有豐富的膳食纖維,有助減肥、預防便祕,

而其所含的胡蘿蔔素、維生素C與E,

對於皮膚和黏膜具有修護作用,

能預防感冒,提升免疫力呢!

詳細資料請參閱:

1.南瓜控血糖護心血管!南瓜防癌功效營養師教你吃

2.南瓜營養好處多

3.南瓜是防癌神器!這樣吃輕鬆提升免疫力

 

<南瓜排骨湯>材料:...



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