治療自身免疫性疾病的最佳營養素？被用於治療這些疾病的有趣醫療方案是什麼？請觀看！
0:00 簡介：自身免疫性疾病的最佳營養素
0:15 科英布拉(Coimbra)醫療配方
2:00 說明維生素 D
2:50維生素 C 和壞血病是什麼？
5:53 維生素 D對自身免疫性疾病的作用
7:30 維生素 D 阻抗
10:15 如何進行科英布拉(Coimbra) 醫療方案
13:35 觀看維生素D影片！
柏格醫生Dr. berg談自身免疫性疾病的最佳營養素。這份資料源自科英布拉博士(Dr. Coimbra)研究的醫療方案。
根據Dr. Coimbra的說法，“所有或幾乎所有，患有自身免疫性疾病的患者，都提升維生素D阻抗。”
因此，患有自身免疫性疾病的人，可能不僅缺維生素 D，且有維生素 D 阻抗。這表示要提高自身免疫性疾病患者的維生素 D，他們可能需要吃比沒自身免疫性疾病的人，要高很多的劑量。
一般醫療保健只建議每天吃 600 國際單位 的維生素 D。然而，其他可信的資料來源，顯示至少吃 1萬國際單位維生素 D，也不會有風險。
維生素 D 的化學成分與類固醇激素非常相似。
患有自身免疫性疾病時，你的免疫系統會失控並開始自我攻擊。
但是，維生素 D 令人驚奇的功能之一，是它能夠充當免疫調節劑。維生素 D 還可助消炎， 發炎在自身免疫性疾病中很常見。
越不能吸收維生素 D 的人，患自身免疫疾病和其他疾病的風險就越高。
維生素 D 阻抗的其他潛在原因：
1. 維生素 D 多態性(polymorphism)
2.皮膚越黑，越難吸收維生素D
3. 代謝綜合症(Metabolic syndrome)或胰島素阻抗
4. 肥胖
5. 年紀大
6. 飲食中缺D：
7. 沒曬太陽
請記住，在做這個醫療方案時，要找一位對科英布拉(Coimbra) 方案有經驗的醫生配合，是非常重要的。
這個醫療方案透過測量你的副甲狀腺素，來確定需吃的維生素 D 劑量。醫療方案的目標是將你的副甲狀腺素降至正常範圍的下限。
每天的維生素 D 量可以吃 4萬 到 20萬 國際單位。為了盡量減少這個醫療方案的主要潛在副作用（高鈣血症），你要避免吃鈣質，並每天喝 2.5 升的水。
連絡對科英布拉醫療方案有經驗的醫生，並開始執行這個方案。
網站(英文)：https://www.coimbraprotocol.com/
DATA：
https://clinicalmolecularallergy.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12948-021-00145-w
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/
艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
#免疫力疾病 #柏格醫生 #維生素D #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝
0:00 簡介：自身免疫性疾病的最佳營養素
0:15 科英布拉(Coimbra)醫療配方
2:00 說明維生素 D
2:50維生素 C 和壞血病是什麼？
5:53 維生素 D對自身免疫性疾病的作用
7:30 維生素 D 阻抗
10:15 如何進行科英布拉(Coimbra) 醫療方案
13:35 觀看維生素D影片！
柏格醫生Dr. berg談自身免疫性疾病的最佳營養素。這份資料源自科英布拉博士(Dr. Coimbra)研究的醫療方案。
根據Dr. Coimbra的說法，“所有或幾乎所有，患有自身免疫性疾病的患者，都提升維生素D阻抗。”
因此，患有自身免疫性疾病的人，可能不僅缺維生素 D，且有維生素 D 阻抗。這表示要提高自身免疫性疾病患者的維生素 D，他們可能需要吃比沒自身免疫性疾病的人，要高很多的劑量。
一般醫療保健只建議每天吃 600 國際單位 的維生素 D。然而，其他可信的資料來源，顯示至少吃 1萬國際單位維生素 D，也不會有風險。
維生素 D 的化學成分與類固醇激素非常相似。
患有自身免疫性疾病時，你的免疫系統會失控並開始自我攻擊。
但是，維生素 D 令人驚奇的功能之一，是它能夠充當免疫調節劑。維生素 D 還可助消炎， 發炎在自身免疫性疾病中很常見。
越不能吸收維生素 D 的人，患自身免疫疾病和其他疾病的風險就越高。
維生素 D 阻抗的其他潛在原因：
1. 維生素 D 多態性(polymorphism)
2.皮膚越黑，越難吸收維生素D
3. 代謝綜合症(Metabolic syndrome)或胰島素阻抗
4. 肥胖
5. 年紀大
6. 飲食中缺D：
7. 沒曬太陽
請記住，在做這個醫療方案時，要找一位對科英布拉(Coimbra) 方案有經驗的醫生配合，是非常重要的。
這個醫療方案透過測量你的副甲狀腺素，來確定需吃的維生素 D 劑量。醫療方案的目標是將你的副甲狀腺素降至正常範圍的下限。
每天的維生素 D 量可以吃 4萬 到 20萬 國際單位。為了盡量減少這個醫療方案的主要潛在副作用（高鈣血症），你要避免吃鈣質，並每天喝 2.5 升的水。
連絡對科英布拉醫療方案有經驗的醫生，並開始執行這個方案。
網站(英文)：https://www.coimbraprotocol.com/
DATA：
https://clinicalmolecularallergy.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12948-021-00145-w
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/
艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
#免疫力疾病 #柏格醫生 #維生素D #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝
