居家運動 / 在家工作小腹微凸？ 3 個動作訓練失控小肚子！

大家最近在家是不是都不太注重飲食控制呢？隨手就是一個甜點、餅乾，為了不要讓自己的小腹失控，快來跟著Heho Yoga一起做，三招抑制你失控邊緣的小肚子。

#瑜珈#YOGA#伸展
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居家運動 / 坐、躺沙發時間變長養出凸小腹？3動作找回身體曲線！
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