紘旭學員心得:
回想去年半年真是苦不堪言的日子，體重達到人生巔峰80公斤，身邊各個朋友都叫我去健身房運動。之前，讀書時期在學校就有運動底子，心裏想去個健身房看網路上的教學影片應該就能瘦下來了吧..？
沒想到自我訓練一陣子，始終看不到成果，於是才鼓起勇氣去詢問課程。
回想起第一天找教練上體驗課，就被教練的專業度以及細心給驚嚇了，完完全全打破了我對健身房教練的印象，教練針對我提問的問題、以及目前的瓶頸去做檢討。感謝教練教導我...
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中正店-事倍功半
3 年前
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