#宋芝齡

新一年，想睡一個好覺？脊醫提到可從揀枕頭着手，甚麼睡姿又對身體最好？如遇落枕，有何即時舒緩方法？此外，床褥亦是優質睡眠的重要元素，留意嘉賓提醒選購時的考慮因素。 長時間對電腦或搬運，都可能引致腰背痛。瑜伽導師廖慧儀向大家傳授伸展動作，有助改善情況。 主持們參與運動電競，還約好教練進行公路單車、籃球等特訓；賽後還有科學數據分析，了解自己弱點。 「睇餸食飯」，陳國賓以特別的食材配搭，示範「白麵豉蘿蔔肉丸」。 菜名： 「睇餸食飯」白麵豉蘿蔔肉丸 做法： 1.白蘿蔔去皮，切圓件；翠玉瓜刨成薄片，捲起；將已焯10秒的

免費觀看 • 多平台享受 • 北美官方 • 立即下載 隨時隨地收睇TVB節目 盡在TVBAnywhere North America！ 手機 (iOS / Android) ➔ https://bit.ly/3LjeiqA 電腦網站 ➔ https://bit.ly/3tMAXWr Amazon Fire TV ➔ https://amzn.to/2OgCUVF Apple TV ➔ https://apple.co/390Ain6 Roku ➔ http://bit.ly/2tk8T01 --------

區議會選舉｜灣仔選情烈 宋芝齡愛犬撐場 自由黨籲愛狗人士支持 #區議會 #選舉 #自由黨 今日（10日）區議會換屆選舉，將由44個區議會地方選區出88名區議會地方選區議員，選區經新劃分後，灣仔有1個區議會地方選區，即各有2個直選議席。該區有5名候選人爭兩席，當中有些人實力相當，是今次焦點選區。 詳盡全文即撳 →https://bit.ly/3GDEBaw 喜歡這條影片嗎？訂閱我們的 Channel，再給一個 Like 和 Share！ 《香港01》App 有更多資訊和優惠，立即下載： https://hk0

嬰兒於六個月開始可以進食固體食物，應如何為他們準備膳食？想孩子健康成長，當然要吸收足夠營養。註冊營養師到臨講解BB餵食固體食物須知，並示範以雞蛋、蘋果等製作愛心美食。 姚嘉妮與章志文兩位「星級」爸媽出動，一探親子韓式燒烤店的魅力。店內除了設有波波池等玩樂專區及可試穿韓服，還供應多款造型吸引的兒童美食，家長們又可點吃甚麼？ 陳國賓指洋蔥、番薯等有助排毒，他這次特意採用這些食材，炮製一道「排毒咖哩蝦」。 菜名： 排毒咖哩蝦 調味： 咖哩粉,3/4湯匙;小茴香,1茶匙;肉桂粉,半茶匙;Paprika紅椒粉,2茶匙

以「重慶麻辣雞煲」作主打的火鍋店為了滿足港人「包羅萬有」的飲食要求，另提供江南前菜小食與日式活魚刺身，更備有養顏「花膠鮮雞美人鍋」湯底。火鍋配料同樣豐富，海鮮拼盤、牛小排用料新鮮。主持前往大擦一餐，甜品「香蕉拔絲」和「水玄信餅」當然亦不放過！ 今集又為觀眾帶來新「煮意」，運用新式光波烤爐，在家中亦可炮製出BBQ滋味！如食慾不振，可選吃容易下嚥的湯飯。營養師陳國賓特意示範「南瓜蠔仔湯飯」，鮮甜又滋味。 菜名： 南瓜蠔仔湯飯 調味： 鹽,半茶匙;胡椒粉,少許;生粉,1湯匙;清水,適量; 做法： 1.金華火腿碎隔

【 流行都市 】大王芝齡 拜堂結婚？！ 流行都市 精華傳送門： https://bit.ly/流行都市 嘩！不得了！大王同芝齡呢對老拍檔拜堂結婚？！原來今集《 流行都市 》佢哋同菲比一齊拜訪擁有超過三十年經驗嘅大妗姐歐惠芳，了解學習各種中式婚禮習俗及禁忌。 #流行都市 #安德尊 #宋芝齡 #中式婚禮 #大妗姐 #生活 #綜藝 #TVB綜藝 #TVB #香港綜藝節目 流行都市｜星期一至五 下午 1:20 PM｜翡翠台 《 流行都市 》可於myTV SUPER 7天免費重溫 ► https://su.tvb.c

春季天氣潮濕，人們容易感到身重疲倦，或因體內濕氣太重所致。究竟甚麼是「濕」？有何症狀？運動出汗能有效除濕，從日常生活、飲食等各方面又怎樣去濕？且聽中醫師論「濕」，並傳授全方位去濕方法。 日式居酒屋設有室內釣魚場，主持置身「木船」即釣多種來自日本的鮮魚，並可自選刺身、汁煮、涮涮鍋等不同方式即場烹調品嚐，還享用了鹽燒和牛、海膽名物卷、海膽杯等日式料理。另外，三姐帶來韓式年糕新吃法，送上「雜菇蛋包年糕」。 #TVB #海螯蝦 #流行都市 #宋芝齡 #彭慧中 #章志文 #吳天佑 #濕重 #內濕

#今日娛樂 香港｜宋芝齡安德尊秘密擺酒結婚？ 呢位TVB長腿女神竟然係外母｜56歲前亞姐湖南農村商演零掌聲場面尷尬 講明接Job冇要求乜都做 #01娛樂 #宋芝齡#娛樂新聞 #袁潔儀 宋芝齡和安德尊（大王）共同主持《都市閒情》和《流行都市》多年，雖然兩人經常鬥嘴，但卻被網民是「耍花槍」，近年這對最佳拍檔更被傳原來是一對。今日（09/9）宋芝齡在IG上貼出身穿中式裙褂的照片，另一半更是安德尊，莫非好事近？ 現年56歲的袁潔儀近年簽約無綫（TVB），演繹了不少媽媽級角色，當中她在《一舞傾城》中為了800萬游說個

【思家大戰】 魯振順、王俊棠 京腔技驚四座 今集《思家大戰》嘉賓 魯振順、王俊棠 係唱得之人就大家都知，但估唔到連「京劇」亦相當了得，佢哋即場唱兩句，京腔一出技驚四座，果然真係「估不到的利害」。而呢段仲係節目中被刪嘅絕密片段，豈能錯過﹗ #思家大戰 #FamilyFeud #李思捷 #魯振順 #王俊棠 #京劇 #絕密片段 思家大戰｜星期日 晚上 9:30｜翡翠台 --- 關注我哋【思家大戰】以下官方平台，唔再錯過最新資訊！ Facebook：https://www.facebook.com/FamilyFe